您可以通过以下步骤解绑小红书手机号：1. 打开小红书 APP；2. 前往“设置”；3. 找到“账号与安全”；4. 选择“更换手机号”；5. 输入新手机号；6. 输入验证码；7. 完成解绑。
如何解绑手机号和小红书？
步骤：
1. 打开小红书 APP
- 在手机上打开小红书应用程序。
2. 前往设置
- 点击底部导航栏中的“我”，然后点击右上角的“设置”图标。
3. 找到“账号与安全”
- 在“设置”菜单中，找到“账号与安全”部分。
4. 选择“更换手机号”
- 在“账号与安全”部分下，点击“更换手机号”。
5. 输入新手机号
- 输入您要绑定的新手机号。
6. 输入验证码
- 小红书会发送一个验证码到您输入的新手机号。输入验证码以验证号码。
7. 完成解绑
- 验证码输入后，旧手机号将自动解绑。
提示：
- 确保您输入的新手机号尚未与其他小红书账户绑定。
- 解绑手机号后，您需要重新登录小红书账户。
- 如果您无法接收到验证码，请检查您的网络连接或尝试通过其他方式发送验证码。
