充分利用“我要做计划”app的心情日记功能，记录每日情绪波动，提升计划执行效率和自我认知！本教程将引导您轻松设置并使用心情日记功能。
“我要做计划”App心情日记设置指南
第一步：打开“我要做计划”App，找到并点击“复盘笔记”功能入口。
第二步：点击“快速记录”按钮，进入快速记录界面。
第三步：选择“心情日记”选项，并输入您当下的心情描述。
第四步：从预设心情选项中选择最贴切的描述，完成心情记录。
通过定期记录心情，您可以更好地了解情绪与计划执行之间的关联，从而优化您的计划并提升身心健康。
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