1.在‘开始’菜单打开‘Microsoft SQL Server 2005→SQL Server Management Studio’。 2.新建一个数据库（名称自定义），选择新建的数据库点击右键选择‘任务→导入数据’。 3.在弹出的页面点击下一步，‘数据源’选择‘Microsoft Access’,然后选择Access
1.在‘开始’菜单打开‘microsoft sql server 2005→sql server management studio’。
2.新建一个数据库（名称自定义），选择新建的数据库点击右键选择‘任务→导入数据’。
3.在弹出的页面点击下一步，‘数据源’选择‘Microsoft Access’,然后选择Access数据库所在的路径，如果Access数据库有用户名和密码就需要填写，如果没有就不用填写。点击‘下一步’。
4.在弹出的页面，‘数据源’可以安默认的不动。‘服务器名称’及‘身份验证’要和登录时的服务器及身份验证一样（如果不一样，在下面的数据库下拉框里找不到刚才新建的数据库）。在下面的数据库下拉框选择新建的数据库（如果没有新建的数据库，点击后面的刷新按钮。如果还是没有就检查服务器名称’及‘身份验证’是否正确）。可以点击后面的‘新建’。点击‘下一步’。
5.在弹出的页面，按照默认选择第一项（复制一个或多个表或视图的数据）。点击‘下一步’。
6.在‘选择源表和源视图’页面，选中要导入的表和视图。（可以点击‘预览’查看表中的数据）点击‘下一步’。
7.按照默认‘立即执行’，点击‘下一步’。
每个人都需要一台速度更快、更稳定的 PC。随着时间的推移，垃圾文件、旧注册表数据和不必要的后台进程会占用资源并降低性能。幸运的是，许多工具可以让 Windows 保持平稳运行。
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