习惯养成软件有哪些 强制改习惯的软件有哪些

还在为难以养成好习惯而烦恼吗？别担心！本文推荐13款强大的习惯养成app，助您轻松告别拖延，养成自律好习惯！无论是提升学习效率，还是建立健康生活方式，总有一款适合您。

1. 小象慢慢: 这款习惯养成助手，以其循序渐进的方式，帮助您逐步建立良好习惯。设置小目标，每日打卡，实时查看养成轨迹，并及时提醒，让您轻松坚持。

评价：循序渐进，陪伴养成好习惯。

2. 打卡习惯养成: 设定每日小目标，按计划完成任务并打卡，还有便捷计时功能，助您养成良好生活习惯，摆脱坏习惯。

评价：每日小目标设定，有效管理。

3. 点点时光: 这款APP界面可爱，以游戏化的方式鼓励用户打卡，记录美好瞬间，养成好习惯。收集精美明信片，让打卡更有趣！

评价：游戏化打卡，收集精美明信片。

4. 习惯清单: 合理规划时间，记录行程安排和日常规划，并提供日程提醒，确保您计划的顺利进行。

评价：自律打卡，高效规划时间。

5. 习惯打卡养成: 这款APP提供任务打卡服务，记录待办事项并及时提醒，助您养成好习惯。

评价：每日坚持打卡，成就目标。

6. 永宇利助手: 提供自主打卡服务，帮助您养成良好的习惯，制定目标，调整生活习惯。

评价：自主打卡，养成好习惯。

7. 圈点时刻: 制定每日生活规划，高效管理时间，方便每日打卡，养成高效生活习惯。

评价：每日计划制定，高效管理。

8. 哔哒: 提供每日生活打卡服务，制定每日目标，快速打卡，满足多种服务需求。

评价：每日目标打卡工具。

9. 习惯养成星球: 专注健康自律习惯养成，制定每日健康目标，管理打卡信息，轻松养成健康自律好习惯。

评价：健康自律习惯养成。

10. 辰创习惯打卡: 提供每日生活习惯养成服务，记录运动数据，完成每日打卡目标，设置健康目标，养成良好打卡习惯。

评价：健康自律习惯养成工具。

11. 白熊番茄: 专注自律养成，制定工作学习计划，提升专注时间，统计图表清晰展现，高效自律管理。

评价：专注时间管理，高效自律。

12. 小计划打卡: 帮助您养成良好生活习惯，改善拖延症，记录待办事项，设置每日计划，轻松打卡。

评价：每日自律打卡，养成好习惯。

13. 习惯小宝: 提供丰富的自律功能，随时开启专注模式，获取奖励，记录专注时长。

评价：专注模式，高效自律。

选择适合自己的APP，开启您的自律之旅吧！

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