居家食谱软件推荐，相信许多人在家时间较长，尤其是需要在家办公的人群，无法外出运动时，保持健康饮食就显得尤为重要。下面小编将为大家介绍几款实用的居家食谱软件。
1：柠檬轻断食
柠檬轻断食软件可以根据你的断食计划进行追踪，并在适当的时间提醒你该进食还是继续断食。你可以实时查看自己的身体状态，这款软件在健康管理方面提供了全面的服务。
柠檬轻断食
评价：值得信赖的健康减肥瘦身服务
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2：粉兔喝水笔记
粉兔喝水笔记会在适当的时间提醒你该喝水了。你可以定制个性化的水分摄入量，确保每天按时按量补充水分，这款软件帮助你一键管理健康生活。
粉兔喝水笔记
评价：健康喝水打卡工具
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3：养成自律好目标
养成自律好目标软件允许你设定计划和目标，坚持完成任务以养成良好的习惯。软件完全免费，无需担心任何收费问题，且无广告。
养成自律好目标
评价：自律生活好习惯打卡养成
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4：田小萝健康餐
田小萝健康餐软件提供了丰富的功能，包含各种健康食材，让你在饮食过程中更加健康。软件中对食材的介绍非常详细，尤其适合不会做菜的人使用。
田小萝健康餐
评价：掌上运动健康膳食管理
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以上就是居家食谱软件推荐 宅家应该吃些什么的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！
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