剪映调整视频比例的方法有以下步骤：一、新建项目时可选择9:16（竖屏）、1:1（正方形）、16:9（横屏）等常见比例；二、剪辑过程中点击视频片段，在右下角“比例”或“画布设置”中更改比例，但可能导致画面裁剪；三、为避免裁剪可手动拖动画面居中、选择“填充”模式或使用“智能构图”功能；四、导出前也可在导出设置中调整比例，但同样可能造成裁剪，建议提前调整好画面位置和构图，确保内容完整显示。
调整视频比例在剪映里其实挺常见的，尤其现在不同平台对视频比例的要求不一样，比如抖音适合9:16的竖屏，而B站可能更适合16:9的横屏。剪映本身提供了几种调整画面比例的方法，操作起来也不难，关键是要知道在哪儿设置、怎么选合适的比例。
一、剪映里的默认比例和常用比例有哪些？
剪映新建项目的时候，会让你选择视频比例。常见的比例有几种：
如果你一开始没选对，或者中途想换比例，也不用担心，剪映是支持后期调整的。
二、如何在剪辑过程中调整视频比例？
有时候你已经导入素材开始剪辑了，才发现比例不合适，这时候可以通过“画布设置”来调整。
操作步骤如下：
- 点击时间轴上的视频片段
- 在右下角找到“比例”或“画布设置”按钮（在“调节”或“设置”里面）
- 弹出选项后，选择你需要的视频比例
- 保存设置后，画面会自动缩放或裁剪
注意：调整比例后，可能会出现画面被裁剪的情况，尤其是从横屏改竖屏时，上下可能会被裁掉一部分。这时候你可能需要手动调整画面位置，让主体内容不被切掉。
三、画面比例变了，怎么避免内容被裁剪？
这个问题其实挺常见的。比如你原来用16:9拍的视频，现在要改成9:16的竖屏，系统会自动居中裁剪，但有时候主角可能就不在中间了。
解决方法有几个：
- 手动拖动画面位置，让重点内容居中
- 在“画布设置”里选择“填充”模式，系统会自动放大画面，但可能会有些边缘细节被压缩
- 使用“智能构图”功能（部分版本有），系统会自动识别主体并居中
建议在调整比例前，就考虑好画面构图，尽量让主体居中，这样裁剪后影响最小。
四、导出视频时还能改比例吗？
很多人以为导出前不能改比例了，其实剪映在导出设置里也可以调整比例。
步骤大概是这样：
- 点击导出按钮
- 在导出设置界面找到“比例”选项
- 选择你想要的比例，比如9:16或16:9
- 确认后导出即可
不过要注意，导出前改比例和剪辑时改比例是一样的效果，也可能导致画面裁剪，所以最好提前调整好。
基本上就这些操作了。剪映调整比例不算复杂，但如果不注意画面裁剪的问题，可能会导致内容显示不全。操作前最好确认一下比例要求，剪辑过程中随时检查画面位置，导出前再确认一次设置，基本就不会出错了。
