纯CSS实现滚动时元素垂直定位：固定与粘性布局指南

<div class="fixed-header">
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</div>

<div class="page-content">
  <p>这是一些页面内容，确保页面有足够的滚动空间。</p>
  <p style="height: 1500px;">更多内容...</p>
</div>

body {
  margin: 0; /* 移除默认边距 */
  padding-top: 60px; /* 为固定头部留出空间，防止内容被遮挡 */
  font-family: Arial, sans-serif;
}

.fixed-header {
  position: fixed; /* 关键：固定定位 */
  top: 0;          /* 固定在视口顶部 */
  left: 0;         /* 固定在视口左侧 */
  width: 100%;     /* 宽度占满视口 */
  background-color: #333;
  color: white;
  padding: 10px 20px;
  box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.2);
  z-index: 1000;   /* 确保在其他内容之上 */
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
}

.fixed-header nav a {
  color: white;
  text-decoration: none;
  margin-left: 20px;
}

.page-content {
  padding: 20px;
}

<p style="height: 300px; padding: 20px;">
  这是父容器外部的顶部内容，用于演示页面滚动。
</p>

<div class="parent-container">
  <p>这是粘性元素上方的内部内容。</p>
  <p>滚动到这里，下面的粘性元素会开始固定。</p>
  <p style="height: 200px;">更多内容...</p>

  <div class="sticky-element">
    这是一个粘性元素，当滚动到距离视口顶部10px时会固定，直到其父容器滚动出视口。
  </div>

  <p style="height: 800px;">粘性元素下方的大量内容，确保父容器能持续滚动。</p>
  <p>父容器底部内容。</p>
</div>

<p style="height: 500px; padding: 20px;">
  这是父容器外部的底部额外内容，用于展示粘性元素随父容器消失。
</p>

body {
  margin: 0;
  font-family: Arial, sans-serif;
  line-height: 1.6;
}

.parent-container {
  /* 确保父容器有足够的高度，让其内容能够溢出，从而使文档可滚动 */
  /* 或者，如果父容器本身是滚动容器，则需要设置 overflow-y: scroll */
  /* 这里假设是文档滚动，父容器高度足够 */
  height: 1500px; /* 足够高，包含粘性元素和大量内容 */
  width: 80%;
  margin: 20px auto;
  border: 2px dashed #ccc;
  padding: 15px;
  background-color: #f9f9f9;
}

.parent-container p {
  margin-bottom: 15px;
}

.sticky-element {
  position: sticky; /* 关键：粘性定位 */
  top: 10px;       /* 当元素距离视口顶部10px时开始粘性 */
  width: 100%;
  height: 60px;
  background: #28a745; /* 绿色背景 */
  color: white;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-weight: bold;
  font-size: 1.2em;
  box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.2);
  margin-bottom: 20px; /* 增加与下方内容的间距 */
}