管理Windows 10开机自启软件可提升系统性能，首先使用任务管理器查看启动影响并禁用不必要的程序；其次通过“设置”应用中的“启动”选项快速开关启动项；还可通过启动文件夹添加或删除特定用户的自启快捷方式；也可使用系统配置工具（msconfig）跳转至任务管理器进行管理；最后可通过注册表编辑器直接修改Run键值，实现对顽固启动项的高级控制。
如果您发现Windows 10电脑开机速度变慢或后台运行了不需要的程序，可能是有过多软件设置了开机自动启动。管理这些启动项可以有效提升系统性能。以下是查看和管理开机自启软件的具体方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10。
一、使用任务管理器管理启动项
任务管理器是Windows 10内置的工具，可以直接查看所有已注册的启动程序及其对开机速度的影响程度，并进行启用或禁用操作。
1、按下键盘上的Ctrl + Shift + Esc组合键，打开任务管理器。
2、点击任务管理器窗口上方的“启动”选项卡。
3、在列表中查看每个程序的“名称”、“发布者”和“启动影响”（高、中、低）。
4、右键点击您想要管理的程序，在弹出的菜单中选择“禁用”以阻止其开机启动，或选择“启用”以允许其开机启动。
二、通过系统设置界面操作
Windows 10的“设置”应用提供了更直观的开关式管理界面，适合不熟悉传统工具的用户，可以快速开启或关闭启动项。
1、点击左下角的“开始”按钮，然后选择“设置”图标（齿轮形状）。
2、在设置窗口中，点击“应用”选项。
3、在左侧菜单中选择“启动”。
4、等待系统加载启动项目列表，每个程序右侧都有一个独立的开关。
5、将不需要开机启动的软件对应的开关从“开”切换到“关”状态即可。
三、利用启动文件夹添加或移除项目
此方法适用于希望为特定用户账户添加开机自启快捷方式的程序，通过将程序快捷方式放入启动文件夹来实现自动运行。
1、按下Win + R键，打开“运行”对话框。
2、输入以下路径并按回车：%APPDATA%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup，这将打开当前用户的启动文件夹。
3、若要添加开机启动项，请找到目标程序的快捷方式或可执行文件（.exe），将其复制并粘贴到此文件夹中。
4、若要移除开机启动项，请在此文件夹内找到对应的快捷方式或文件，选中后按Delete键删除。
四、使用系统配置工具（msconfig）
系统配置实用程序是一个传统的管理工具，可以查看和管理启动项目，同时也提供其他系统启动相关的高级选项。
1、按下Win + R键，打开“运行”对话框。
2、输入msconfig并按回车，打开“系统配置”窗口。
3、切换到“启动”选项卡。
4、点击“打开任务管理器”链接，系统会跳转到任务管理器的“启动”选项卡进行详细管理。
5、或者，在旧版系统中可直接在此界面勾选或取消启动项目，修改后需要重启计算机才能生效。
五、通过注册表编辑器进行高级管理
注册表中存储了所有用户的开机启动项配置，此方法适用于处理在任务管理器中无法正常显示或管理的顽固启动项，操作前需格外谨慎。
1、按下Win + R键，输入regedit，按回车打开注册表编辑器。
2、导航至以下两个关键路径之一：
对于当前用户：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
对于所有用户：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
3、在右侧窗格中，右键单击想要删除的启动项名称，选择“删除”以移除该条目。
4、若要添加启动项，可在右侧空白处右键，选择“新建” -> “字符串值”，输入名称，并在其“数值数据”中填入程序的完整路径。
