优先使用其他苹果设备直接改密码，若无则通过iforgot.apple.com官网重置，按提示验证并设置新密码，安全高效，避免非官方工具导致设备锁定。
旧款iPhone X忘记Apple ID密码，别急着刷机或换设备。官方提供了安全又高效的解决路径，根据你手头的条件选择最合适的方法就行。
方法一：用其他苹果设备直接改密码（最快最方便）
如果你还有其他登录了同一个Apple ID的设备，比如iPad、Mac或者另一台iPhone，这个方法能让你免去验证环节，直接设置新密码。
- iOS设备（iPhone/iPad）：打开“设置” → 点击顶部你的姓名 → 进入“密码与安全性” → 选择“更改密码”。输入这台设备的锁屏密码后，就能直接设定新的Apple ID密码。
- Mac电脑：点击屏幕左上角的苹果菜单 → 选择“系统设置” → 点击左侧边栏的你的姓名 → 进入“密码与安全性” → 点击“更改密码”，按提示操作即可。
这个方式的优势是速度快，不需要接收短信或邮件验证码，整个过程在几秒内完成，并且新密码会自动同步到所有关联设备上。
方法二：通过官网找回并重置密码（通用方案）
如果没有其他受信任的设备，或者那台设备也不在身边，直接通过苹果官网是标准解决方案。只要记得你的Apple ID邮箱或手机号，就能操作。
- 在任何能上网的设备（如电脑、朋友的手机或平板）上，访问苹果官方密码重置页面：iforgot.apple.com。
- 输入你用来登录iPhone X的Apple ID（通常是邮箱地址或手机号），然后点击“继续”。
- 选择一种验证方式：
- 获取验证码：如果绑定了受信任的电话号码，选择将6位数验证码发送到该手机。
- 邮箱验证：选择通过救援邮箱接收一封包含重置链接的邮件。
- 回答安全提示问题：如果设置了安全问题，需要准确回答（注意大小写和细节）。
- 完成验证后，系统会允许你设置一个符合要求的新密码（包含大写字母、小写字母、数字和特殊符号，至少8位）。
这是最通用的办法，成功率很高。如果一种验证方式行不通（比如收不到邮件），可以尝试切换另一种。若所有方式都失败，苹果还提供“账户恢复”功能，但需要等待几天时间审核，期间要保持相关设备关机状态。
基本上就这些，不复杂但容易忽略。优先试试第一种方法，省时省力。第二种方法覆盖了大部分情况，准备好账号信息就能搞定。记住，千万别用非官方的所谓“破解工具”，风险太大，可能导致设备永久锁定。
