首先确认系统为Windows 11专业版或企业版并开启硬件虚拟化，随后通过Windows功能界面或PowerShell命令启用Windows沙盒，最后从开始菜单启动沙盒进行安全测试，关闭后环境自动清除。
如果您希望在Windows 11中安全地测试应用程序或浏览不可信的网站，可以通过启用Windows沙盒功能来创建一个隔离的临时环境。该环境允许您运行不受信任的软件而不会影响主系统。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 专业版
一、检查系统要求与虚拟化状态
在启用Windows沙盒前，必须确认系统满足运行条件，并且硬件虚拟化已开启。这是确保Hyper-V和沙盒功能正常工作的基础。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 快捷键打开任务管理器。
2、切换到“性能”选项卡，点击“CPU”部分。
3、查看右下角是否显示虚拟化：已启用。如果显示“已禁用”，则需进入BIOS/UEFI设置中手动开启Intel VT-x或AMD-V功能。
4、确认操作系统为Windows 11 专业版或企业版，家庭版不支持此功能。
二、通过Windows功能界面启用沙盒
使用图形化界面启用Windows沙盒适合大多数用户，操作直观且无需命令行输入。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 optionalfeatures 并按回车，打开“Windows功能”窗口。
3、在列表中找到 Windows 沙盒，勾选其复选框。
4、点击“确定”，系统将自动开始安装所需组件。
5、安装完成后提示重启计算机，点击“立即重新启动”以完成配置。
三、使用PowerShell命令启用沙盒
通过PowerShell可以快速启用Windows沙盒，适用于熟悉命令行操作的用户，并能提供更详细的执行反馈。
1、右键点击“开始”菜单，选择 终端（管理员） 或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、在弹出的用户账户控制窗口中点击“是”。
3、输入以下命令并按回车执行：
Enable-WindowsOptionalFeature -Online -FeatureName Containers-DisposableClientVM -All
4、等待命令执行完成，出现“操作成功完成”的提示。
5、根据提示输入 Y 确认重启计算机。
四、启动并使用Windows沙盒
完成启用后，可通过开始菜单直接启动Windows沙盒，系统会自动创建一个临时的轻量级桌面环境。
1、点击“开始”菜单，在应用列表中找到 Windows 沙盒 并点击启动。
2、首次启动时会进行初始化，几秒后进入一个干净的Windows桌面环境。
3、可从主机复制文件并粘贴至沙盒内进行测试，所有更改和运行记录将在关闭沙盒后自动清除。
4、测试结束后，直接关闭沙盒窗口，系统将提示是否删除所有内容，选择“确定”即可完成清理。
