答案是优先使用“最近删除”功能恢复误删短信。若在30天内，可打开“信息”App，进入“最近删除”文件夹选择短信恢复；超过30天或未开启iCloud同步，则需通过iCloud或电脑备份还原，此操作会覆盖当前数据；无备份时可尝试专业软件如“数据蛙苹果恢复专家”进行深度扫描恢复，但成功率取决于手机使用情况及数据覆盖程度。
iPhone SE恢复误删短信，关键看删除时间和是否有备份。系统自带的“最近删除”功能是最简单直接的方法，如果超过30天或没有开启iCloud备份，则需要借助专业工具尝试恢复。
一、使用“最近删除”文件夹恢复
这是最方便的方法，适合刚误删短信的情况。iPhone SE的“信息”应用里有“最近删除”文件夹，会自动保存30天内删除的短信。
操作步骤：
- 打开手机上的“信息”App。
- 在收件箱列表，向左滑动屏幕，找到并点击“最近删除”。
- 进入后，点击右上角“选择”，勾选想要恢复的一条或多条短信。
- 点击底部的“恢复”按钮，短信就会回到原来的对话中。
二、从iCloud备份中恢复
如果你之前开启了iCloud的“信息”同步功能，可以通过还原整个iCloud备份来找回短信。但这个操作会将手机数据恢复到备份时的状态，会覆盖当前的所有新数据。
操作前请确保：
- 在“设置”-“[你的姓名]”-“iCloud”-“信息”中，开关是开启状态。
- 在iCloud备份的时间点之后，没有删除过目标短信。
操作步骤：
- 进入“设置”-“通用”-“传输或还原iPhone”。
- 选择“抹掉所有内容和设置”。
- 手机重启后，在初始激活界面，选择“从iCloud云备份恢复”。
- 登录Apple ID，选择一个包含所需短信的备份文件进行恢复。
三、通过电脑iTunes/Finder恢复
如果你曾经用电脑上的iTunes（Windows或旧版macOS）或Finder（macOS Catalina及以上）备份过手机，也可以通过电脑备份来恢复。
操作步骤：
- 用数据线将iPhone SE连接到电脑，打开iTunes或Finder。
- 选择你的设备，找到“备份”选项。
- 确认有一个在短信删除前创建的备份。
- 点击“恢复备份”，选择对应的备份文件进行还原。
四、使用专业数据恢复软件
当以上方法都不可行时（比如没开iCloud同步，也没有电脑备份），可以尝试使用像“数据蛙苹果恢复专家”这类第三方软件。它们能对手机存储进行深度扫描，寻找未被覆盖的已删除短信碎片。
操作流程通常为：
- 在电脑下载并安装软件。
- 用数据线连接iPhone SE和电脑，允许信任。
- 软件识别设备后，选择“从iOS设备中恢复”模式开始扫描。
- 扫描完成后，预览并勾选可恢复的短信，导出到电脑或直接恢复到手机。
