可通过四种方法尝试恢复微信聊天记录：①使用微信迁移功能从旧设备导入；②通过电脑端微信备份还原；③借助第三方工具如iMobie PhoneRescue扫描恢复；④利用iCloud或iTunes完整备份恢复，但会覆盖当前数据。
如果您在使用微信时不小心删除了重要的聊天记录，可能会导致信息丢失，影响沟通或留存关键内容。通过合理的方法，有可能找回被删除的聊天数据。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过微信自带的聊天记录迁移功能恢复
微信提供了聊天记录迁移工具，可以在设备更换或数据恢复场景下将历史记录从另一台设备导入当前手机。此方法适用于曾在其他设备备份过聊天记录的情况。
1、确保另一台设备（如旧手机）上仍保存有完整的微信聊天记录。
2、在旧设备上打开微信，进入 我 → 设置 → 聊天 → 聊天记录备份与迁移。
3、选择 迁移到另一台设备，并按照提示生成二维码。
4、在当前设备登录同一微信账号，扫描该二维码，开始传输数据。
5、等待传输完成，确认被删聊天记录是否成功恢复。
二、利用电脑端微信备份还原
若曾通过电脑版微信进行过聊天记录备份，则可通过本地备份文件恢复误删内容。该方式依赖于用户提前执行过手动备份操作。
1、打开电脑上的微信客户端，点击左下角菜单按钮，选择 备份与恢复。
2、点击 恢复聊天记录至手机，在列表中找到包含所需记录的备份项。
3、勾选目标备份内容后，点击“确定”并保持手机与电脑在同一网络环境下。
4、在手机微信上确认恢复请求，等待进度条完成。
5、恢复结束后检查相关对话是否已重新出现。
三、借助第三方数据恢复工具扫描
部分专业数据恢复软件支持对iOS设备进行深度扫描，尝试提取未被覆盖的微信聊天碎片。此方法存在成功率波动，需谨慎选择可信工具。
1、下载并安装经过验证的第三方恢复软件，例如iMobie PhoneRescue或Tenorshare UltData。
2、启动程序后使用数据线连接 iPhone 15 Pro 到电脑。
3、选择“微信聊天记录”作为扫描类型，开始对设备进行深度分析。
4、扫描完成后，预览可恢复的数据条目，筛选出需要的部分。
5、点击“恢复”按钮，将选中的聊天内容导出到电脑或直接传回手机。
四、通过 iCloud 或 iTunes 完整备份恢复
如果此前启用了 iCloud 全局备份或使用 iTunes 创建过本地全量备份，可以通过恢复整个设备状态来找回微信数据。注意此操作会覆盖当前设备上的所有新数据。
1、关闭 iPhone 的“查找我的设备”功能，进入系统设置注销 Apple ID。
2、将手机连接至曾备份过的电脑，打开 iTunes 应用。
3、在设备管理界面选择“恢复备份”，从时间点匹配的存档中选取一个。
4、确认恢复操作，等待设备重启并完成数据写入过程。
5、重新登录微信，检查聊天记录是否随备份一并还原。
