可通过系统设置关闭实时活动以减少灵动岛干扰。一、在“设置-App-实时活动”中关闭全局开关；二、针对单个应用进入其设置页面关闭“实时活动”；三、通过“设置-通知”调整应用通知权限，降低打扰；四、滑动灵动岛可临时隐藏内容；五、在“辅助功能-触控-辅助触控”中取消相关选项以限制交互。
如果您希望减少屏幕顶部灵动岛带来的信息干扰，或想获得更简洁的视觉体验，可以通过多种方式来关闭或隐藏其功能。以下是详细的解决步骤：
一、关闭所有应用的实时活动
此方法通过系统级开关，一次性禁用所有应用在灵动岛上的实时活动，是最直接的关闭方式。
1、打开iPhone 16上的“设置”应用。
2、向下滚动并点击“App”选项。
3、找到“实时活动”设置项，将“允许实时活动”的开关关闭。
4、确认灵动岛区域已不再显示任何动态信息。
二、针对单个应用管理灵动岛
若只想屏蔽特定应用的通知，保留其他重要应用的实时提醒，可对单个应用进行设置。
1、进入“设置”应用。
2、在应用列表中选择您想要管理的目标应用（如微信、音乐等）。
3、点击进入该应用的设置页面，找到“实时活动”选项。
4、将其开关关闭，即可阻止该应用在灵动岛上显示内容。
三、通过通知设置控制灵动岛显示
调整应用的通知权限也能间接影响灵动岛的行为，适用于不想完全关闭实时活动但希望减少打扰的用户。
1、打开“设置”，选择“通知”。
2、从应用列表中选择需要调整的应用。
3、关闭“即时通知”功能，或将其通知样式改为“横幅”以降低干扰。
4、返回主屏幕，检查灵动岛是否已停止显示该应用的动态内容。
四、临时隐藏灵动岛界面
当不需要永久关闭功能，仅需短暂隐藏时，可通过手势操作实现快速隐藏。
1、在灵动岛区域使用手指向左或向右滑动。
2、观察灵动岛内容是否暂时收起。
3、注意此操作不会关闭后台进程，当有新的实时活动触发时，灵动岛将重新展开。
五、通过辅助功能关闭动态顶栏
利用辅助功能中的相关选项，可以进一步限制灵动岛的交互行为。
1、进入“设置”应用，选择“辅助功能”。
2、向下滚动至“触控”部分，点击“辅助触控”。
3、启用辅助触控后，在自定义菜单中查找并取消勾选与“动态顶栏”或“实时活动”相关的选项。
