首先尝试Ctrl+Alt+向上方向键恢复屏幕，若无效则通过显卡控制面板或Windows显示设置调整方向至横向，必要时更新或重装显卡驱动解决频繁翻转问题。
如果您发现电脑屏幕显示上下颠倒，可能是误触了快捷键或显卡设置被更改。以下是几种将屏幕恢复正常显示的方法：
一、使用键盘快捷键恢复
大多数显卡支持通过组合键快速旋转屏幕，可尝试使用快捷键立即恢复。
1、同时按下 Ctrl + Alt + 向上方向键，观察屏幕是否恢复正常。
2、如果无效，尝试 Ctrl + Alt + 向下方向键 或左右方向键，直到屏幕方向正确。
3、部分笔记本需配合 Fn 键使用，例如 Ctrl + Alt + Fn + 向上方向键。
二、通过显卡控制面板调整
进入显卡设置界面可以手动更改屏幕方向，适用于快捷键失效的情况。
1、右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“图形选项”。
2、查找“显示方向”或“旋转”选项，点击后选择“横向”或“0度”。
3、确认更改后，屏幕应恢复正向显示。
4、若使用 NVIDIA 显卡，可打开 NVIDIA 控制面板，在“旋转显示器”中设为“0度”。
5、AMD 用户可在 Radeon 设置中找到“显示”→“旋转”，选择“正常”。
三、通过Windows系统显示设置恢复
Windows 系统自带的显示设置可直接修改屏幕方向，不依赖显卡驱动。
1、右键点击桌面，选择“显示设置”。
2、滚动至“显示方向”选项，当前可能显示为“纵向（上下颠倒）”。
3、点击下拉菜单，选择“横向”。
4、系统会提示是否保留此设置，选择“保留更改”即可完成恢复。
四、更新或重装显卡驱动
若屏幕频繁异常翻转，可能是驱动程序损坏或版本过旧导致。
1、按下 Win + X 键，选择“设备管理器”。
2、展开“显示适配器”，右键点击显卡名称，选择“更新驱动程序”。
3、选择“自动搜索更新的驱动程序”，按提示完成安装。
4、若问题依旧，可选择“卸载设备”，重启电脑后系统将自动重装驱动。
