答案是:恢复苹果笔记本出厂设置有两种方法。首先备份数据,现代macOS可使用“抹掉所有内容和设置”功能,适用于Ventura及以上系统;老机型或无法进入系统时用恢复模式,关机后按特定键进入macOS实用工具,通过磁盘工具抹掉硬盘并重装系统,全程需电源和网络支持,出售前建议关闭“查找我的Mac”。

想把苹果笔记本恢复出厂设置,其实有两种主流方法,关键看你的系统版本。操作前一定要备份数据,因为这会清空电脑。
• 打开屏幕左上角的苹果菜单 ,选择“系统设置”
• 点击边栏里的“通用”
• 往下滚动,找到并点击“传输或还原”
• 选择“抹掉所有内容和设置”
• 按照提示输入管理员密码,可能还需要关掉“查找我的Mac”功能(需要Apple ID密码)
确认后,Mac会自动重启、清除所有数据并重新安装系统,最后进入初始设置界面。
• 先备份好重要文件,可以用Time Machine或手动拷贝到外接硬盘
• 关机,然后根据机型操作:
- Apple芯片(M1/M2/M3等):长按电源键不放,直到出现“正在载入启动选项”
- Intel芯片:开机立刻按住 Command(⌘) + R 键,直到看到苹果标志或地球图标
• 进入“macOS实用工具”后,选“磁盘工具”,点击“继续”
• 在左侧选中“Macintosh HD”主硬盘,点击上方“抹掉”
• 格式选择APFS(新系统)或Mac OS扩展(日志式),名称保持“Macintosh HD”,点“抹掉”
• 抹掉完成后退出磁盘工具,回到主界面,选择“重新安装macOS”
• 按照向导联网下载并安装系统
• 备份!备份!备份! 这是最重要的事,重置后文件无法找回
• 确保Mac连接电源,别让电量耗尽导致安装失败
• 准备好稳定的网络,重新安装系统需要在线下载
• 如果要出售或送人,用第一种方法更彻底,它会帮你自动退出iCloud和关闭“查找”功能
• 老型号可能需要按不同组合键进入恢复模式,比如Option+Command+R来安装原厂系统
基本上就这些,两种方法都能让你的Mac焕然一新。
以上就是如何恢复苹果笔记本出厂设置_苹果笔记本恢复出厂设置的步骤与注意事项的详细内容,更多请关注php中文网其它相关文章!
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