答案：通过数据验证设置下拉列表、自定义公式及提示警告，可限制Excel输入。首先选中单元格，点击“数据”选项卡中的“数据验证”，设置允许的序列并输入选项如“男,女”，勾选“提供下拉箭头”创建下拉列表；其次选择“自定义”并输入公式如=OR(A1="是",A1="否")以限定内容；最后在“输入信息”中添加提示，在“出错警告”中设置阻止非法输入的警告信息，确保数据准确一致。
如果您希望在Excel中限制用户只能输入特定的文本内容，以确保数据的准确性和一致性，可以通过设置数据验证规则来实现。这种方法能有效防止无效或错误的数据被录入表格。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、使用数据验证创建下拉列表
通过创建下拉列表，用户只能从预设的选项中选择输入内容，从而避免输入非法文本。这种方式适用于已知且有限的输入项。
1、选中需要设置限制输入的单元格或单元格区域。
2、点击“数据”选项卡中的“数据验证”按钮。
3、在弹出的对话框中，将“允许”条件设置为序列。
4、在“来源”框中输入允许的文本选项，各选项之间用英文逗号隔开，例如：男,女。
5、确认勾选“提供下拉箭头”，然后点击“确定”完成设置。
二、设定自定义公式限制输入内容
当需要更灵活地控制输入内容时，可以使用自定义公式来定义合法输入的条件，仅符合公式的输入才被接受。
1、选中目标单元格区域。
2、打开“数据验证”对话框，在“允许”下拉菜单中选择自定义。
3、在“公式”输入框中输入判断逻辑，例如限定只能输入“是”或“否”，可使用公式：=OR(A1="是",A1="否")（假设A1为当前单元格）。
4、点击“确定”应用规则，之后任何不符合公式的输入都将被拒绝。
三、设置输入提示与错误警告信息
为了提升用户体验，可以在数据验证中添加输入提示和错误警告，帮助用户了解应输入的内容格式。
1、在设置数据验证的同时，切换到“输入信息”选项卡。
2、启用“选定单元格时显示输入信息”，并填写提示标题和内容，例如提示用户“请输入：苹果、香蕉或橙子”。
3、切换到“出错警告”选项卡，设置样式为“停止”，并在标题和错误信息中明确说明不允许的输入行为。
4、完成设置后，当用户输入不符合规则的内容时，系统将弹出警告窗口阻止输入。
