更新卡在100%时，先强制重启并检查更新状态；若无效，使用SFC和DISM命令修复系统文件；还可重置Windows Update组件服务或手动恢复$GetCurrent目录中的Media文件夹；进入安全模式也可排除干扰完成更新；最后可从Microsoft官方目录手动下载安装更新包解决问题。
如果您尝试对系统进行更新，但进度条长时间停滞在100%，这通常意味着更新进程未能顺利完成安装或系统文件可能出现异常。以下是解决此问题的多种方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 22H2
一、强制重启并检查更新状态
当更新卡在100%时，系统可能已无响应，通过强制重启可尝试恢复正常的启动流程。
1、长按电源键约10秒钟，直到设备完全关机。
2、等待几秒后再次按下电源键启动电脑。
3、进入系统后，打开设置 > 更新与安全 > Windows 更新。
4、查看更新历史记录或当前状态，确认是否已完成更新或需要重新下载。
二、使用命令提示符修复系统文件
系统文件损坏可能导致更新无法收尾，通过内置工具可扫描并修复这些问题。
1、以管理员身份打开命令提示符：按Win + X，选择“终端（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、输入以下命令并按回车执行：sfc /scannow，等待扫描完成。
3、若SFC未能修复问题，继续执行DISM命令：DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth。
4、命令完成后重启计算机，检查更新是否恢复正常。
三、重置Windows Update组件服务
更新组件缓存出错或服务异常会阻碍更新完成，重置相关服务和缓存目录可解决此类故障。
1、以管理员身份运行命令提示符。
2、依次输入以下命令，每输入一行后按回车：net stop wuauserv。
net stop cryptSvc。
net stop bits。
net stop msiserver。
3、接着重命名缓存文件夹：ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old。
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old。
4、重新启动服务：net start wuauserv。
net start cryptSvc。
net start bits。
net start msiserver。
5、重启电脑后再次检查更新。
四、手动复制Media文件夹以恢复升级程序
在某些情况下，$GetCurrent目录中的Media文件夹丢失或损坏会导致升级停滞，手动恢复该文件夹可继续安装过程。
1、右键点击“开始”菜单，选择“文件资源管理器”。
2、在地址栏输入：C:\$GetCurrent，然后按Enter。
3、若未看到Media文件夹，请切换到“查看”选项卡，勾选“隐藏的项目”。
4、右键单击Media文件夹，选择“复制”。
5、将其粘贴到桌面或其他临时位置作为备份。
6、重启电脑，在重启完成后立即将备份的Media文件夹重新复制回C:\$GetCurrent目录覆盖。
7、双击该文件夹内的setup.exe文件手动启动安装程序。
五、通过安全模式执行更新修复
安全模式下仅加载基本驱动和服务，有助于排除第三方软件干扰，使更新得以正常进行。
1、在登录界面或锁屏状态下，按住Shift键的同时点击“重启”。
2、系统重启后进入恢复环境，选择“疑难解答 > 高级选项 > 启动设置 > 重启”。
3、重启后按F4键进入“安全模式”或F5键进入“带网络连接的安全模式”。
4、登录系统后，重复执行Windows Update检查或运行前述修复命令。
六、从Microsoft官方目录手动安装更新
当在线更新持续失败时，可绕过Windows Update服务，直接下载并安装对应的更新包。
1、访问Microsoft Update Catalog官网。
2、搜索当前系统所需的安全更新或功能更新编号（如KB5052000）。
3、根据系统架构（x64或x86）下载正确的离线安装包（.msu文件）。
4、双击下载的文件开始安装，按照提示完成操作。
5、安装完毕后重启计算机。
