上传失败多因网络不稳、视频格式不符或缓存问题。先检查网络，切换至稳定Wi-Fi或使用4G/5G；确保视频为MP4/MOV格式，时长1秒至30分钟，大小不超1GB，分辨率720p/1080p；清理微信缓存并重启应用；更新微信至最新版本，确认相机、存储等权限已开启；安卓关闭省电模式，苹果检查iOS系统更新；若仍失败，可能是系统维护或账号问题，建议稍后重试或联系客服。
微信视频号上传视频失败是不少用户常遇到的问题，可能由网络、文件格式、系统缓存等多种原因导致。别急，下面列出几种常见情况及对应的解决方法，帮你快速修复上传异常问题。
检查网络连接是否稳定
网络不稳定是上传失败最常见的原因之一。如果Wi-Fi信号弱或移动数据波动大，上传过程容易中断。
- 切换到更稳定的Wi-Fi网络，避免多人共用带宽
- 尝试关闭再重新打开网络，或重启路由器
- 临时改用4G/5G移动数据测试上传
确认视频格式与大小是否符合要求
微信视频号对上传的视频有明确限制，超出标准会导致上传失败。
- 支持格式：MP4、MOV 等主流格式（推荐使用 MP4）
- 视频时长：1秒至30分钟之间
- 文件大小：建议不超过1GB（高清但不过大）
- 分辨率建议：720p 或 1080p，过高可能影响上传成功率
清理微信缓存或重启应用
长时间使用微信会产生大量缓存数据，可能干扰视频上传功能。
- 进入微信“我”→“设置”→“通用”→“存储空间”
- 清理“缓存”内容（不会删除聊天记录）
- 彻底关闭微信后台，重新启动应用
部分安卓机型还需检查是否开启“后台程序限制”，关闭相关省电模式。
更新微信版本或检查系统权限
旧版微信可能存在兼容性问题，导致上传功能异常。
基本上就这些。多数上传失败问题通过以上步骤都能解决。如果反复尝试仍无法上传，可能是视频号系统临时维护或账号异常，建议稍后再试或联系微信客服反馈具体错误提示。不复杂但容易忽略细节，按顺序排查更高效。
