可通过终端命令powermetrics、iStats工具、第三方应用或Intel Power Gadget查看Mac的CPU温度。首先使用sudo powermetrics --samplers smc | grep temperature命令可实时监控CPU温度;其次通过sudo gem install iStats安装iStats后运行istats cpu获取温度数据;再者可安装iStat Menus或Fanny等菜单栏工具图形化监控;最后Intel机型可用Intel Power Gadget查看封装温度,M系列芯片不支持该工具。

如果您想了解您的Mac设备当前的CPU运行温度,以监控系统健康或排查过热问题,则可以通过多种内置工具或第三方应用来获取这些传感器数据。以下是几种有效的查看方法:
本文运行环境:MacBook Pro,macOS Sonoma。
macOS系统内置的powermetrics工具可以直接从系统管理控制器(SMC)读取硬件信息,无需安装额外软件即可查看CPU温度和风扇转速等关键数据。
1、点击屏幕左上角的“前往”菜单,选择“实用工具”,打开“终端”应用。
2、在终端中输入以下命令并按回车:sudo powermetrics --samplers smc。
3、系统会提示输入密码,输入您的管理员密码(输入时无显示),完成后按回车。
4、终端将持续输出硬件状态信息,查找包含CPU Die Temperature的行,即可观察实时CPU温度。
5、若要仅显示温度相关数据,可使用过滤命令:sudo powermetrics --samplers smc | grep temperature,便于快速定位。
iStats 是一个基于Ruby的轻量级命令行工具,能够清晰展示CPU、电池温度及风扇转速,适合习惯使用终端的用户。
1、打开“终端”应用,输入命令:sudo gem install iStats,并回车执行。
2、输入管理员密码进行授权,等待安装完成。
3、安装成功后,输入命令:istats 并回车。
4、屏幕上将列出包括CPU Temperature在内的各项传感器读数,信息直观且易于理解。
5、如需单独查看CPU温度,可运行:istats cpu。
通过安装图形化系统监控工具,可以在菜单栏实时显示CPU温度,操作便捷,适合日常监控。
1、下载并安装 iStat Menus,该软件支持在菜单栏显示CPU、GPU、硬盘等多种传感器温度。
2、启动应用后,在顶部菜单栏点击其图标,即可查看实时的CPU核心温度。
3、进入偏好设置,确保已启用“CPU温度”显示,并可根据需要自定义单位和刷新频率。
4、也可选择免费开源工具 Fanny,安装后双击运行,即可在菜单栏看到CPU温度。
5、在Fanny的设置中,选择摄氏度(℃)作为温度单位,并调整风扇与温度的显示选项。
对于搭载Intel处理器的Mac设备,Intel官方提供的Power Gadget工具可以精确显示CPU温度和功耗信息。
1、访问Intel官方网站,下载适用于Mac的Intel Power Gadget。
2、安装完成后启动程序,主界面将实时显示Package Temperature(CPU封装温度)。
3、软件提供温度曲线图,可观察一段时间内的温度变化趋势。
4、确保您的Mac为Intel芯片型号,Apple Silicon(M系列芯片)设备不支持此工具。
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