先排查网络、设备和设置问题。使用稳定Wi-Fi并确保上传速度超10Mbps，优先有线连接；每次开播前在抖音获取新推流地址，正确填入OBS的URL和流名称；设置720p、码率2500-4000kbps起步，老旧设备降分辨率；更新抖音APP、清理内存、重启设备可解决多数故障。
抖音直播无法推流，多数情况是网络、设备或设置问题导致。别急着换号，先从这几个关键点排查和优化。
检查并优化网络环境
网络不稳定是推流失败最常见的原因。直播需要持续上传高清画面，对带宽要求高。
- 优先使用高速稳定的Wi-Fi，避免使用信号弱的公共网络或拥挤的5G/4G热点
- 测试上传速度，建议至少保持10Mbps以上，可通过专业测速工具确认
- 直播时关闭其他占用网络的设备或应用，如视频下载、云同步等
- 若条件允许，使用网线连接路由器，比无线更稳定
确保推流地址正确且及时更新
使用OBS等第三方工具推流时，推流地址必须准确无误。
- 每次开播前，都要在抖音APP内重新获取最新的推流地址，旧地址10分钟内未使用会失效
- 复制地址后，按规则将“URL”和“流名称”分段填入OBS或其他推流软件，不能直接粘贴一整串
- 获取地址后尽快开始推流，避免超时关闭
调整推流参数匹配设备与网络
画质和码率设得太高，超出设备或网络承载能力，会导致卡顿甚至断流。
- 新手建议从720p分辨率起步，码率设置在2500-4000kbps之间
- 根据实际网络情况逐步调整，找到清晰度与流畅度的平衡点
- 手机直播时关闭后台运行的应用，释放内存和CPU资源
- 老旧设备考虑降低分辨率至540p，保证推流稳定性
排除设备与软件故障
硬件性能不足或软件异常也会阻碍推流。
- 确保抖音APP为最新版本，过旧或测试版都可能出问题
- 清理手机存储空间，保留至少2GB可用内存
- OBS用户尝试以管理员身份运行软件，或启用兼容模式解决黑屏问题
- 重启路由器和直播设备，简单操作常能解决临时故障
