答案：修改QQ邮箱格式需检查地址结构，确保符合“用户名@qq.com”或企业邮箱格式。确认含一个@符号、合法字符及正确域名，区分个人与企业邮箱类型，通过设置更正发件信息，并利用校验工具验证格式合规性。
如果您在使用QQ邮箱时收到格式错误的提示，可能是由于邮件地址输入不规范或不符合邮箱格式要求。以下是修改和纠正QQ邮箱格式的方法：
一、检查邮箱地址基本格式
确保QQ邮箱地址符合标准格式，即由用户名、@符号和域名三部分组成。QQ邮箱的域名应为@qq.com或企业邮箱的自定义域名。
1、确认邮箱地址中包含@符号且仅出现一次。
2、确认@符号后部分为qq.com或企业邮箱的正确域名。
3、检查用户名部分是否包含非法字符，如空格、中文标点等，应仅使用字母、数字、点（.）、下划线（_）或减号（-）。
二、区分普通QQ邮箱与企业邮箱
QQ邮箱分为个人邮箱和企业邮箱，两者格式不同，需根据实际账户类型进行填写。
1、个人QQ邮箱格式为：QQ号码@qq.com 或 自定义别名@qq.com。
2、企业邮箱格式为：用户名@企业域名，例如：zhangsan@company.com。
3、登录邮箱设置页面查看“账户”信息，确认当前使用的邮箱类型及正确格式。
三、修改已保存的错误邮箱格式
若在通讯录、发件人信息或其他系统中保存了错误的邮箱地址，需手动更正。
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1、进入QQ邮箱网页端，点击左上角“设置”选项。
2、选择“账户”标签，找到“发件人显示名称”及“发信邮箱”项。
3、将发信邮箱修改为正确的完整格式，如123456789@qq.com。
4、在联系人列表中查找并编辑错误的邮箱条目，替换为正确格式。
四、使用邮箱校验工具自动纠错
可通过在线邮箱格式校验工具或编程方式检测邮箱格式是否合规，提高准确性。
1、将待验证的邮箱地址输入到正规邮箱校验网站中进行检测。
2、系统会提示格式是否正确，并指出具体错误位置，如缺少@、域名无效等。
3、根据反馈结果调整邮箱写法，确保完全符合RFC标准格式。
