首先使用网页端多选导出功能可批量下载即梦作品，登录后在“我的作品”页面勾选内容，通过“批量操作”中的“导出并下载”将文件打包为ZIP；若无此功能，可通过浏览器控制台运行JavaScript脚本模拟点击下载按钮实现批量操作；此外，还可利用开发者工具获取API接口信息，结合Postman或Python脚本调用认证后的请求批量抓取资源，但需注意避免高频请求触犯平台规则。
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如果您在即梦平台创作了大量作品，但需要将它们集中保存到本地，却发现逐一下载效率低下，那么可以通过以下方法实现批量下载您的内容。
本文运行环境：MacBook Air，macOS Sonoma
一、使用网页端多选导出功能
即梦部分版本的网页端支持在作品管理页面进行多选操作，并提供批量导出选项。该方式无需第三方工具，安全性较高。
1、登录即梦官网，进入“我的作品”管理页面。
2、勾选您希望下载的作品前的复选框，可按住Shift键连续选择多个项目。
3、点击页面上方的“批量操作”按钮，在下拉菜单中选择“导出并下载”。
4、系统将自动打包所选作品为ZIP文件，点击确认后开始下载至本地指定目录。
二、通过浏览器控制台执行脚本下载
对于不提供官方批量下载功能的页面，可借助浏览器开发者工具运行自定义JavaScript脚本，模拟点击每个作品的下载链接。
1、在浏览器中打开“我的作品”页面，确保所有作品已完全加载。
2、按下F12打开开发者工具，切换到“Console”（控制台）标签。
3、粘贴一段预编写的自动化脚本，例如遍历所有作品卡片并触发其下载事件。
4、脚本示例代码片段如下（仅作示意）：
document.querySelectorAll('.download-btn').forEach(btn => btn.click());
5、执行后浏览器会依次点击每个下载按钮，注意需关闭弹出拦截器以确保正常运行。
三、利用API接口配合工具抓取
若即梦平台存在公开或可通过身份验证访问的API接口，可通过工具如Postman或Python脚本直接请求作品资源列表并批量下载。
1、使用开发者工具监听网络请求，定位获取作品数据的API地址。
2、复制请求头中的Cookie或Token信息，用于身份认证。
3、编写Python脚本调用requests库发送GET请求，获取作品元数据和下载链接。
4、循环遍历返回的JSON数据，使用urllib或requests将每个作品以二进制流形式保存到本地文件夹。
5、注意遵守平台服务协议，避免高频请求导致账号受限。
