根据手机状态选择恢复方式：若能正常开机，通过「设置」-「通用」-「抹掉所有内容和设置」清除数据；若无法启动或忘记密码，则需连接电脑，进入恢复模式后用iTunes选择「恢复」重装系统。
给iPhone XR恢复出厂设置，主要有两种方法：一种是通过手机自带的设置功能直接操作，适合能正常开机和输入密码的情况；另一种是通过电脑上的iTunes进行强制恢复，适用于忘记密码或系统崩溃无法启动的场景。选择哪种方式取决于你的具体需求。
方法一：通过手机设置直接抹除
这是最简单快捷的方式，前提是你的iPhone XR可以正常进入系统并解锁。
操作步骤：- 打开「设置」App，点击顶部的【通用】选项。
- 在通用菜单中，找到并点击【传输或还原 iPhone】。
- 选择【抹掉所有内容和设置】。系统会要求你输入设备的锁屏密码以确认身份。
- 如果开启了「查找我的iPhone」，接下来需要输入你的Apple ID密码来关闭激活锁。
- 确认所有警告信息后，手机将开始自动清除所有数据、应用和设置，并在完成后重启进入初始设置界面。
提示： 操作前务必提前备份重要数据。你可以通过iCloud或连接电脑用iTunes进行完整备份，恢复后可以选择从备份中还原信息。
方法二：通过iTunes恢复模式重置
当你的iPhone XR无法开机、忘记密码或出现“白苹果”等严重故障时，就需要使用这种方法。它会彻底清除设备并重新安装iOS系统。
操作步骤：- 将iPhone XR通过数据线连接到电脑，并确保电脑上已安装最新版的iTunes（Windows）或已打开访达（Mac）。
- 进入恢复模式：先快速按下再松开音量加键，再快速按下再松开音量减键，然后立即按住侧边按钮不放。持续按住直到屏幕出现“连接到iTunes”的图标（一个数据线指向 iTunes 的画面），这时即可松手。
- iTunes识别到处于恢复模式的设备后，会弹出提示框。选择【恢复】选项，而不是“更新”。
- 确认操作，iTunes将自动下载与你设备匹配的最新iOS固件并进行安装。此过程会完全抹除手机数据，请耐心等待完成。
- 恢复完成后，设备会重启并显示欢迎界面，此时可以将其作为新手机设置，或从之前的备份中恢复数据。
注意： 此方法耗时较长，且依赖网络下载固件，建议在稳定的Wi-Fi环境下进行。
基本上就这些。根据手机当前状态选择合适的方法，关键一步是别忘了备份。
