Windows 11可通过任务管理器、NVIDIA GeForce Experience、AMD Radeon Software或GPU-Z监控显卡温度与使用情况。①任务管理器支持查看GPU温度、使用率和内存占用,无需第三方工具;②NVIDIA用户可安装GeForce Experience并按Alt+Z启用性能叠加层,实时显示温度、帧率等数据;③AMD用户可使用Radeon Software,通过Alt+R呼出监控浮窗,查看温度、频率、功耗等信息;④专业用户可使用GPU-Z获取详细传感器数据,并记录日志用于分析散热表现。

如果您需要监控电脑显卡的运行状态,但不确定如何获取实时温度数据,Windows 11 提供了系统级工具来帮助您快速查看 GPU 温度与使用情况。以下是几种可行的操作方法。
本文运行环境:Dell XPS 13,Windows 11
Windows 11 内置的任务管理器可以直接显示 GPU 的核心温度、使用率和内存占用情况,适用于大多数支持 WDDM 2.7 或更高版本驱动的显卡。此方法无需安装第三方软件,适合日常快速检查。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键,打开任务管理器。
2、点击顶部的“性能”选项卡。
3、在左侧设备列表中选择“GPU”,右侧面板将显示当前显卡的温度、使用率、专用内存及共享内存使用详情。
4、如果系统配备多块显卡,可通过点击“GPU 0”或“GPU 1”切换查看不同显卡的数据。
NVIDIA GeForce Experience 为 GeForce 显卡用户提供覆盖式性能监控功能,可在游戏或桌面环境中实时显示 GPU 温度、使用率、帧率等关键参数。
1、前往 NVIDIA 官网下载并安装 GeForce Experience 软件。
2、启动软件后,在任意界面按下快捷键 Alt + Z 呼出覆盖控制面板。
3、点击界面上方的“性能”按钮,开启性能叠加层。
4、屏幕中将实时显示 GPU 温度、使用率、风扇转速和显存占用等信息。
5、可在设置中自定义监控指标的显示位置与内容,便于持续观察显卡状态。
AMD Adrenalin Edition 软件为 Radeon 系列显卡提供全面的性能监控功能,支持在运行程序时调用浮动窗口显示硬件状态。
1、访问 AMD 官方网站,下载并安装适用于您显卡型号的 Radeon Software Adrenalin Edition。
2、安装完成后,在任何界面按下 Alt + R 快捷键激活性能监控浮窗。
3、进入“性能”标签页,系统会自动展示 GPU 使用率、温度、时钟频率、功耗和风扇转速。
4、点击“其他指标”可展开更多传感器数据,并可根据需要启用录像或截图功能。
GPU-Z 是一款专业的显卡检测工具,能够读取详细的 GPU 传感器信息,包括核心温度、负载、电压、频率和风扇转速,适用于需要精确数据的用户。
1、从 TechPowerUp 官网下载最新版 GPU-Z 并安装。
2、运行软件后,在主界面查看“Temperature”项下的实时温度数值。
3、在“Sensors”标签页中,可监控 GPU 使用率、显存温度(如支持)、风扇转速等动态数据。
4、勾选“Save logs”可记录长时间运行的日志文件,用于后续分析散热表现。
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