关闭占用U盘的程序，包括打开的文件、资源管理器窗口及清空剪贴板；2. 使用资源监视器查找并结束占用U盘的进程；3. 更改U盘策略为“快速删除”以避免弹出失败；4. 重启资源管理器或注销用户解决顽固占用；5. 若仍无效，检查U盘硬件或更新驱动。
Windows 10无法弹出U盘，通常是因为有程序或进程正在后台占用设备。直接拔出可能导致数据丢失或损坏，所以解决占用问题是关键。下面是一些经过验证的有效方法，从最简单到更深入的操作都有。
关闭所有可能的占用程序
这是第一步，也是最常见的原因。系统会锁定正在被访问的文件和设备。
- 关闭软件窗口：检查是否打开了来自U盘的文档（Word、Excel）、图片、音乐或视频文件，全部关闭这些应用程序。
- 关闭资源管理器窗口：确保没有打开任何浏览U盘内容的文件夹窗口，哪怕只是看了一眼也要关掉。
- 等待传输完成：如果正在进行文件复制或移动，请耐心等待进度条完成。即使进度条消失了，系统可能还在后台写入缓存，稍等几秒再试。
- 清空剪贴板：如果你复制了U盘里的文件但还没粘贴，系统也会锁定它。可以随便在桌面上新建一个文本文档，复制点别的东西进去，覆盖掉原来的剪贴板内容。
做完这些后，右键点击任务栏右下角的“安全删除硬件并弹出媒体”图标（一个绿色箭头加磁盘），选择你的U盘，看是否能成功弹出。
用资源监视器找出“真凶”
如果不知道是哪个程序在作怪，可以用Windows自带的“资源监视器”精准定位。
- 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
- 切换到“性能”选项卡，点击底部的“打开资源监视器”。
- 在新窗口中，切换到“CPU”选项卡。
- 在下方的“关联的句柄”搜索框里，输入你的U盘盘符，比如 E: （注意冒号是英文的）。
- 系统会立刻列出所有正在使用该U盘的进程。常见的“嫌疑人”包括
explorer.exe(文件管理器)、chrome.exe(浏览器) 或各种办公软件。 - 右键点击找到的进程，选择“结束进程”。对于自己熟悉的软件，可以先尝试手动关闭；对于不认识的，尤其是
MsMpEng.exe(Windows Defender杀毒进程)，有时也需要结束它才能释放U盘。
结束后，马上再尝试安全弹出，成功率非常高。
更改U盘策略为“快速删除”
这个方法是从根源上预防问题。Windows默认为了提升性能，会启用写入缓存，这会导致“安全弹出”的需求。改成“快速删除”后，系统就不会缓存写入操作，可以直接拔出。
- 右键点击“此电脑”，选择“管理”。
- 进入“设备管理器”，展开“磁盘驱动器”。
- 找到你的U盘设备（名字里通常有品牌名或“USB”字样），右键选择“属性”。
- 切换到“策略”选项卡，选择“快速删除”，然后点“确定”。
以后每次插入这个U盘，都会应用这个设置，基本可以避免弹出失败的问题。唯一的代价是文件传输速度可能会略微变慢一点点。
重启资源管理器或注销用户
如果以上方法都不行，可以尝试刷新系统的核心组件。
- 重启Windows资源管理器：在任务管理器的“进程”列表里找到“Windows 资源管理器”，右键选择“重新启动”。桌面和任务栏会短暂消失然后恢复，之后立即尝试弹出U盘。
- 注销当前用户：点击开始菜单，注销你的账户，然后再重新登录。这个操作会强制关闭你账户下的所有程序和连接，能有效解除大部分占用。
基本上就这些方法。如果所有方法都无效，那可能是U盘本身有硬件故障，或者驱动程序出了问题，可以考虑更新或重装U盘的驱动。
