CPU能效和制程工艺影响续航，先进制程降低功耗发热，配合动态调频与核心调度可优化能效，但屏幕、网络、使用习惯等整机因素同样关键。
手机CPU对续航的影响很直接，但它不是唯一因素。简单说，CPU在运行时会耗电，它的设计和工作方式决定了耗多少电。一颗高效能的CPU能在完成同样任务时用更少的电量，从而延长电池使用时间。
现在的手机CPU都在追求更小的纳米制程，比如从7nm到5nm甚至3nm。晶体管做得越小，电流泄露就越少，电路在开关时消耗的能量也更低。这意味着在相同性能下，先进的制程能让CPU功耗显著下降，发热也更少，对整体续航有正面帮助。不过，厂商往往会利用这部分节省的功耗来提升性能，所以实际体验上可能不会立刻感觉到“更耐用”，但为高负载场景下的能效优化打下了基础。
CPU不会一直以最高性能运行。现代处理器都具备动态调频技术（DVFS），能根据当前任务自动调整工作频率和电压。比如你刷微信、看新闻时，CPU可能只在低频运行，非常省电；而当你玩游戏或拍视频时，它才会全力输出。这种“按需分配”的策略能有效平衡性能与功耗。系统还会把任务合理分配给不同的核心，让小核处理轻量任务，大核只在必要时唤醒，进一步减少无效耗电。
虽然CPU很重要，但屏幕才是手机里最耗电的部件。高分辨率、高刷新率和高亮度都会大幅增加屏幕功耗，有时甚至超过CPU数倍。另外，5G网络连接、GPS定位、后台应用频繁活动等也会持续耗电。一个能效再高的CPU，如果配上一块又亮又费电的屏幕，或者用户总在信号差的地方上网，续航表现依然会很差。所以，续航是整机系统工程的结果，CPU只是其中一环。
基本上就这些，CPU的设计和调度确实影响续航，但别忽略了屏幕和其他使用习惯的影响。
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