通过设置专注模式可减少干扰,提升效率:1、任务栏快速启动专注会话;2、系统设置自定义专注规则,如时长与请勿打扰;3、组策略设定每日免打扰时段;4、配置自动规则实现智能激活;5、管理优先级通知确保关键信息可达。

如果您希望在工作或学习时减少干扰,可以通过设置专注模式来屏蔽不必要的通知。以下是实现这一目标的具体步骤:
本文运行环境:Surface Laptop 5,Windows 11。
此方法适用于需要立即进入专注状态的场景,操作快捷,无需进入设置菜单。
1、点击任务栏右下角的时间显示区域。
2、在弹出的快速设置面板中找到并点击开始专注按钮。
3、系统将自动启动一个默认时长的专注会话,并在桌面右上角显示倒计时浮窗,可随时进行暂停或结束操作。
此方法允许用户配置专注模式的行为细节,如持续时间、是否开启请勿打扰等,适合长期规划使用。
1、按下键盘上的Win + I组合键,打开“设置”应用。
2、在左侧菜单选择“系统”,然后在右侧点击“专注”选项。
3、在“专注”页面中,设置“会话持续时间”,例如选择25分钟以匹配番茄工作法。
4、勾选“在时钟应用中显示定时器”、“隐藏任务栏应用上的徽章”以及开启请勿打扰等选项,以增强专注效果。
对于专业版用户,可以使用组策略编辑器来设定每天固定的免打扰时段,实现自动化管理。
1、按下Win + R键打开“运行”对话框,输入gpedit.msc并回车,启动本地组策略编辑器。
2、依次展开路径:用户配置 > 管理模板 > 开始菜单和任务栏 > 通知。
3、在右侧双击“设置每日的免打扰时间开始时间”策略。
4、选择“已启用”,然后设置具体的开始时间(例如晚上10点),点击确定保存。
5、返回并双击“设置每日的免打扰时间结束时间”策略,同样选择“已启用”并设置结束时间(例如早上7点)。
通过创建自动规则,可以让系统根据特定条件(如玩游戏或使用全屏应用)自动开启专注模式,减少手动操作。
1、进入“设置” > “系统” > “专注”页面。
2、向下滚动至“自动规则”区域,点击“当我玩游戏时”开关将其启用。
3、可同时启用“当我在用全屏应用时”选项,确保观看视频或演示时不受打扰。
4、系统将在检测到对应场景时,自动屏蔽非关键通知弹窗,保持沉浸体验。
在专注期间,您可能仍希望接收来自特定应用或联系人的通知,可通过优先级列表进行精细化管理。
1、在“专注”设置页面中,找到“仅优先通知”选项并选中。
2、点击“自定义优先级列表”下的“应用”部分。
3、从列表中勾选允许发送通知的应用,例如Outlook或企业微信。
4、对于邮件类应用,可进一步设置为仅接收仅重要邮件的通知提醒。
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