自动锁屏需协同设置屏幕超时、睡眠时间与唤醒登录验证，基础方案设相同超时值并开启“唤醒时需登录”，进阶方案依赖硬件支持离座检测，二者可共存。
电脑离开后自动锁屏，核心是让系统在检测到无操作或无人在场时，先关闭屏幕、再触发锁屏（需密码才能恢复）。它不是单一开关，而是由“屏幕超时”“睡眠设置”和“锁屏策略”三者协同控制。下面分两块讲清楚：怎么设、怎么调得更稳。
这是最常用也最可靠的方式，适合绝大多数人：
部分新款笔记本（如带Intel EVO认证、Windows Hello红外摄像头或专用人体存在传感器的机型）支持“离座自动锁屏”，原理是通过摄像头/雷达感知你是否还在座位前：
很多人设了“15分钟休眠”，结果醒来发现没锁屏，问题常出在这几个地方：
基本上就这些。不用装第三方工具，系统自带功能足够稳定。关键是把“屏幕关”“系统睡”“唤醒验密”三个环节串起来，缺一不可。
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