需关闭屏幕自动关闭、系统自动睡眠、恢复时强制登录三件事：在“电源和睡眠”中设屏幕与睡眠均为“从不”；在“锁屏界面→屏幕保护程序设置”中选“无”并取消勾选“恢复时显示登录屏幕”；再于“高级电源设置”中确认休眠也为“从不”。
想让电脑长时间不操作也不黑屏、不休眠、不锁屏，核心是关掉三件事：屏幕自动关闭、系统自动睡眠、恢复时强制登录。Win10/Win11 系统下，这三步设置到位，基本就稳了。
这是最直接的一步，控制“黑屏”和“休眠”两个行为：
即使屏幕没关、系统没睡，Windows 默认仍会在一段时间后跳锁屏界面，并要求输密码——这需要单独关掉：
有些笔记本或定制电源计划会覆盖基础设置，建议顺手确认一下：
设置完不用重启，立即生效。如果之后想临时恢复节能模式，随时回这些页面改回来就行。不复杂但容易忽略——尤其是锁屏那一步，很多人只关了屏幕却还在5分钟后面对登录框。
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