日常娱乐或办公中，若需要对mov格式的视频进行压缩，其实操作起来非常简单。以下是几种实用的压缩方式，帮助你快速减小视频体积，便于存储与分享，供参考使用。
1、以某款常见压缩工具为例，该软件可通过网页搜索或在腾讯软件管家等平台直接下载，安装过程简便，用户可轻松获取并上手使用。
2、双击运行软件，进入主界面后选择“视频压缩”功能选项
3、点击“添加文件”按钮导入需要处理的MOV视频，也可直接选中文件后拖拽至软件界面中央区域，即可完成导入，操作直观高效。
4、软件提供“缩小优先”和“清晰优先”两种压缩模式，可根据实际需求自由选择。
5、接着可设置输出格式，支持将视频转换为MP4格式，或保持原有的MOV格式不变。
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6、输出路径可根据个人习惯自定义，既可将压缩后的文件保存在原目录，也可指定新的文件夹位置，方便后续查找与管理。
7、还支持手动调整压缩参数，如分辨率、宽高比以及压缩强度，平衡画质与文件大小，满足不同使用场景的需求。
8、压缩完成后，软件会提示“已完成”，此时点击“打开文件”即可查看已处理好的视频内容。
9、最终效果如下图所示
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