win11的资源监视器怎么用 Win11深度分析系统性能瓶颈【进阶】

穿越時空
发布: 2025-12-13 17:39:25
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资源监视器可深度分析Windows 11性能瓶颈,通过Win+R输入resmon、任务管理器、开始菜单搜索或控制面板四种方式启动;在CPU选项卡中查看各进程占用及关联句柄;在内存选项卡中分析物理内存使用、工作集与硬错误;在磁盘选项卡中按读写速率排序并观察队列长度判断I/O瓶颈;在网络选项卡中监控进程带宽使用及TCP连接,识别异常网络活动。

win11的资源监视器怎么用 win11深度分析系统性能瓶颈【进阶】

如果您需要对Windows 11系统的性能瓶颈进行深度分析,资源监视器是一个强大的内置工具,它能提供比任务管理器更详细的CPU、内存、磁盘和网络活动信息。以下是使用该工具进行系统诊断的多种方法。

本文运行环境:Dell XPS 13,Windows 11。

一、通过多种方式启动资源监视器

掌握不同的启动方法可以让你在各种场景下快速访问资源监视器,例如当系统响应缓慢时,快捷键方法尤为有效。

1、按下键盘上的Win + R组合键,打开“运行”对话框,在输入框中键入resmon,然后按回车键。

2、右键单击任务栏空白处,选择“任务管理器”,或使用快捷键Ctrl + Shift + Esc直接打开,切换到“性能”选项卡,点击底部的“打开资源监视器”链接。

3、点击“开始”按钮,在搜索框中直接输入“资源监视器”,然后从搜索结果中点击应用图标启动。

4、打开“开始”菜单,搜索并进入“控制面板”,找到并点击“Windows 管理工具”,然后双击其中的“资源监视器”图标。

二、监控并分析CPU使用情况

此功能用于识别导致系统卡顿或高负载的罪魁祸首进程,并检查其对各个CPU核心的影响。

1、在资源监视器主界面,点击顶部的“CPU”选项卡。

2、查看上方的“CPU使用率”图表,了解整体趋势,并观察下方列出的所有进程及其各自的CPU占用百分比。

3、点击“关联的句柄”搜索框,输入特定文件名或路径,以查找是哪个进程正在访问该文件,这有助于诊断由特定程序引发的问题。

三、诊断内存使用与泄漏问题

通过分析物理内存(RAM)的使用细节,可以判断是否存在内存不足或某个应用程序异常消耗内存的情况。

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1、在资源监视器主界面,切换到“内存”选项卡。

2、关注“物理内存”部分的总使用量以及“已提交”的内存值,将其与你的系统总内存进行比较。

3、在下方的进程列表中,查看每个进程的“工作集”(即当前使用的物理内存量)和“硬错误/秒”,如果硬错误持续较高,表明系统可能频繁地从硬盘读取数据,这是内存不足的一个信号。

四、深入分析磁盘活动与I/O性能

此功能可以精确找出哪个进程正在进行大量的磁盘读写操作,从而定位导致系统卡顿或磁盘灯常亮的原因。

1、在资源监视器主界面,点击“磁盘”选项卡。

2、查看“磁盘活动的进程”列表,按“读取 (B/sec)”或“写入 (B/sec)”列排序,以快速发现占用I/O带宽最高的进程。

3、观察右侧的驱动器图表,“队列长度”是关键指标,如果该数值持续高于2,通常意味着磁盘存在性能瓶颈,无法及时处理所有请求。

五、实时追踪网络连接与带宽占用

用于监控哪些应用程序正在使用网络,检测异常的网络连接,或找出占用大量带宽导致网速变慢的后台程序。

1、在资源监视器主界面,切换到“网络”选项卡。

2、在“网络活动的进程”区域,按“发送 (B/sec)”或“接收 (B/sec)”排序,识别出当前上传或下载最活跃的进程。

3、展开下方的“TCP连接”列表,查看每个连接的本地端口、远程地址和端口号,结合“进程”列信息,可以判断是否有可疑的外部连接。

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