目标检测模型训练需遵循“标得准、配得对、训得稳”三原则:精准标注边界框与类别,按框架要求组织数据格式与配置文件,合理调参并监控loss与mAP,结合可视化分析错误类型以迭代优化。

目标检测模型训练不是一上来就写代码,而是从“图里有什么、在哪”开始,一步步把人工经验转化成机器能学懂的格式。核心就三块:标得准、配得对、训得稳。
目标检测要求每张图都带位置信息(边界框)和类别标签。不能只写“有车”,得标出车在图中左上角(120, 85)、右下角(310, 240),再注明类别是“car”。
不同模型对数据存放方式有硬性约定,YOLO 系列认 TXT 标签,SSD/Faster R-CNN 多用 VOC 的 XML 或 COCO 的 JSON。选错格式会直接报错。
训练不是越久越好,关键在监控 loss 下降趋势和验证指标是否同步提升。过拟合往往发生在 val_mAP 停涨、train_loss 继续跌的时候。
训练完不能只看终端输出的 mAP 数字,得亲眼看看模型“犯什么错”,才能决定下一步优化方向。
基本上就这些。流程看着长,实际动手两次就熟了。重点不在步骤多,而在每步都留痕、可复现、能回溯。
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