抖音火苗中断后亲密度清零且不可恢复，需重新连续互动积累；中断1天退为蓝色小火苗，中断2天及以上则完全消失；仅点对点私信有效，群聊点赞等不计入；密友关系同步重置；稳定维持需每日双向互动，图片视频更易升级。
抖音火苗断了，亲密度不会保留，清零后无法恢复原值，只能重新积累。
抖音的亲密度是按自然日连续计算的，不是累计总天数。一旦中断，系统就重置计时：
不能。抖音没有“亲密度存档”机制，清零就是彻底归零：
关键在“每天主动+双向”两个动作：
基本上就这些。不复杂但容易忽略——它考的是习惯，不是热情。
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