怎样为iPhone17Pro设置iOS18.6专注模式_iPhone17Pro专注模式配置

需手动创建并启用专注模式，关联专属锁屏与主屏，设置自动化触发条件，开启跨设备同步及邮件日历过滤，并掌握快速切换与临时覆盖方法。

如果您已升级至iOS 18.6系统并希望在iPhone 17 Pro上启用专注模式，但尚未完成初始配置或发现模式未按预期生效，则可能是由于专注模式未创建、未启用，或关联的筛选规则与屏幕设置未正确应用。以下是具体配置步骤：

一、创建并启用基础专注模式

专注模式需先手动创建，系统不会默认激活任何预设模式（除“勿扰模式”外），且必须显式开启才能生效。创建时可选择系统模板或自定义类型，并设定触发条件与通知权限。

1、打开“设置”App，向下滚动并点击专注模式。

2、点击右上角的+按钮，进入新建流程。

3、从列表中选择一个模板（如“工作”“睡眠”“个人”），或点击自定专注模式以完全自主命名和设定。

4、为该模式输入名称（例如“深度学习”），点击下一步。

5、在“允许的通知”页面，关闭所有App开关，再逐个开启您允许接收通知的App（如“日历”“提醒事项”）。

6、在“人员”部分，仅勾选关键联系人（如家人、直属上级），其余保持未选状态。

7、点击右上角完成，返回专注模式主列表，将新创建的模式右侧开关滑动为开启状态。

二、关联专属锁定屏幕与主屏幕页面

iOS 18.6支持将专注模式与特定锁定屏幕及主屏幕页面绑定，启用后自动切换视觉界面与可用App，实现物理层面的干扰隔离。

1、在专注模式列表中，点击已创建的模式（如“深度学习”）进入编辑页。

2、向下滚动至自定屏幕区域，点击“锁定屏幕”旁的预览图。

3、从已保存的锁定屏幕中选择一个（建议使用纯色、无小组件、低饱和度壁纸的版本），点击完成。

4、继续点击“主屏幕”旁的预览图，选择一个仅含必要App（如“备忘录”“Pages”“计时器”）的主屏幕页面。

5、确认所选页面不包含社交媒体、视频、游戏类App图标，点击完成保存关联。

三、配置自动化触发条件

专注模式可基于时间、位置或App使用行为自动启停，避免手动开关疏漏。iOS 18.6新增对“App启动即触发”的精确支持，适用于游戏、阅读等场景。

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1、在专注模式编辑页，点击添加条件（位于“允许的通知”下方）。

2、选择触发类型：点击时间可设定每日固定时段（如工作日14:00–17:00）；点击地点可设定进入某Wi-Fi网络或地理围栏时启用；点击App则选择一个目标App（如“Notability”），当其被前台运行时立即激活该专注模式。

3、若选择“App”条件，系统会提示是否同时禁用其他非关联App的后台刷新，点击启用以强化专注效果。

4、全部条件设定完毕后，点击右上角完成保存。

四、启用跨设备同步与通知过滤

若您同时使用Mac或iPad，iOS 18.6支持专注模式状态实时同步；此外，邮件、日历等系统App支持按专注模式过滤内容，进一步减少信息过载。

1、在专注模式编辑页，点击顶部的在设备之间共享开关，确保其处于开启状态（需所有设备登录同一Apple ID且开启双重认证）。

2、向下滚动至专注模式过滤条件，点击添加过滤条件。

3、选择“邮件”，然后勾选仅希望在此模式下显示的邮箱账户（如仅“工作邮箱”，排除“订阅邮件”）。

4、选择“日历”，仅保留“工作日程”和“会议邀请”，关闭“生日提醒”“节日活动”等非必要条目。

5、点击右上角完成退出编辑。

五、快速手动切换与临时覆盖

即使已设定自动化规则，仍可能需要即时干预。iOS 18.6提供三种快捷入口，支持单次覆盖当前专注状态而不影响长期设定。

1、从屏幕右上角向下滑动调出控制中心，长按左上角的专注模式模块（图标为两个重叠圆圈）。

2、在弹出面板中，点击当前已启用的模式名称右侧的关闭按钮，即可立即退出该模式。

3、若需临时允许某App突破限制，可在收到该App通知时，向左滑动通知横幅，点击暂时允许（有效期为1小时）。

4、也可在“设置 > 专注模式”中，将某个模式拖拽至列表顶部，使其成为默认快捷模式，便于在控制中心一键切换。

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