误删文件后可立即用Ctrl+Z撤销;其次从回收站还原;若启用文件历史记录,可通过备份恢复;还可利用“以前的版本”还原整个文件夹;最后可用Windows File Recovery深度扫描恢复。

如果您在Windows 10系统中误删了重要文件,且尚未进行大量新操作,则该文件很可能仍保留在磁盘中,只是被系统标记为“可覆盖”。以下是多种切实可行的恢复方法:
一、立即使用Ctrl + Z撤销删除操作
该方法依赖于Windows资源管理器的临时操作缓存机制,适用于删除后数秒内、未切换窗口或执行其他文件操作的场景。系统会将最近一次删除动作暂存于操作栈中,允许即时回退。
1、在原文件所在位置(如桌面或文件夹空白处)立即按下Ctrl + Z组合键。
2、若键盘响应异常,可在同一位置右键单击 → 选择“撤销删除”。
二、从回收站还原误删文件
常规删除(非Shift+Delete)的文件会被移入回收站,并保留原始路径信息,此方式无需额外工具,恢复过程不改变文件属性与时间戳。
1、双击桌面“回收站”图标打开窗口。
2、在文件列表中按名称、类型或删除日期排序快速定位目标文件或文件夹。
3、右键点击所选项目,选择“还原”,文件将返回至原始路径。
三、通过文件历史记录恢复已备份版本
若此前已在“设置 > 更新与安全 > 备份”中启用文件历史记录功能,系统会周期性备份文档、图片等库文件夹内容,支持按时间点检索并还原特定版本。
1、点击“开始”菜单,在搜索栏输入“备份设置”并打开。
2、在“使用文件历史记录备份你的文件”区域,点击“更多选项”。
3、向下滚动,点击“从当前备份还原文件”。
4、在弹出窗口中浏览文件树或使用顶部搜索框输入文件名,找到后点击“还原”按钮。
四、利用“以前的版本”功能还原整个文件夹
该方法基于系统保护功能生成的卷影副本(Shadow Copy),当目标文件夹曾被创建还原点时,可通过其历史快照找回其中所有被删文件,包括已被清空回收站的情况。
1、导航至该文件原先所在的父文件夹(例如:D:\Projects)。
2、在文件夹空白处右键 → 属性。
3、切换到“以前的版本”选项卡。
4、在列表中选择修改日期早于删除时间的版本。
5、点击“还原…”,确认后系统将覆盖当前文件夹为所选历史状态。
五、使用Windows File Recovery命令行工具深度扫描
微软官方推出的底层数据恢复工具,适用于回收站已清空、U盘/SD卡误删、或NTFS/ReFS文件系统下的深度恢复场景。它绕过文件系统索引,直接读取磁盘扇区残留元数据。
1、前往Microsoft Store搜索并安装“Windows File Recovery”。
2、以管理员身份运行命令提示符。
3、执行扫描命令,例如:winfr C: D:\Recover /extensive /n "report.docx"(从C盘深度扫描,仅恢复指定文件名,结果保存至D:\Recover)。
4、扫描完成后,检查目标恢复目录中是否包含所需文件,注意勿将恢复路径设为原磁盘。









