Windows 10时间不准可因自动同步关闭、时区错误或校准失败导致,解决方法包括:一、设置中关自动同步后手动调整;二、控制面板修改;三、管理员CMD执行time/date命令;四、强制网络时间同步;五、右键任务栏快速设置。

如果您发现 Windows 10 电脑显示的时间与实际时间不符,则可能是由于自动同步被禁用、时区设置错误或系统未及时校准所致。以下是修改电脑时间的多种方法:
一、通过系统设置关闭自动同步并手动调整
此方法适用于需要精确控制时间、网络不可用或自动同步失效的情况。关闭自动设置是手动修改的前提,否则系统会在几秒内覆盖您的更改。
1、点击任务栏右下角的时间区域,在弹出的面板中选择“日期和时间设置”。
2、在“日期和时间”设置页面中,找到“自动设置时间”选项,将其开关切换至关闭状态。
3、向下滚动,点击“手动设置日期和时间”下方的“更改”按钮。
4、在弹出的窗口中,使用下拉菜单或直接输入方式,分别设置正确的年份、月份、日期、小时、分钟和秒数。
5、确认无误后,点击“更改”按钮保存设置。
二、通过控制面板修改日期和时间
该路径采用传统界面,适合图形设置异常、权限受限或习惯旧版操作逻辑的用户,可绕过部分现代设置页的响应延迟问题。
1、按下 Win + R 键打开“运行”对话框,输入 control 并回车,启动控制面板。
2、将控制面板右上角的查看方式设为“类别”,进入“时钟和区域”部分,点击“日期和时间”。
3、在弹出的“日期和时间”窗口中,点击“更改日期和时间”按钮。
4、在新窗口中,调整年、月、日、时、分、秒,完成后点击“确定”。
5、如需同步时区,可切换到“时区”选项卡,确认时区为(UTC+08:00) 北京,重庆,香港特别行政区,乌鲁木齐。
三、使用命令提示符(管理员权限)修改时间
该方法不依赖图形界面,适用于远程管理、脚本调用或设置界面卡死等场景,执行后立即生效且无需交互确认。
1、在开始菜单搜索框中输入cmd,右键点击“命令提示符”,选择“以管理员身份运行”。
2、输入命令 time HH:MM(例如:time 13:19)来设置当前时间。
3、输入命令 date MM-DD-YYYY(例如:date 01-03-2026)来设置当前日期。
4、每条命令执行后,系统将提示“输入新时间:”或“输入新日期:”,按回车确认即可完成修改。
四、强制同步网络时间服务器
当本地时间偏差较大但希望恢复标准时间时,可通过手动触发同步机制从可信服务器获取权威时间,避免人为输入误差。
1、进入“设置” > “时间和语言” > “日期和时间”,确保“自动设置时间”已开启。
2、点击“立即同步”按钮,等待系统返回同步成功提示。
3、若同步失败,按 Win + R 输入 control 打开控制面板,进入“日期和时间” > “Internet 时间”选项卡。
4、点击“更改设置”,勾选“与Internet时间服务器同步”,将服务器地址替换为ntp.aliyun.com 或 time.nist.gov。
5、点击“立即更新”,确认提示“时间已成功同步”。
五、通过右键任务栏时间快速进入设置
该方式路径最短,适合快速修正轻微偏差,无需逐层导航,所有操作均在系统默认界面内完成,兼容性高且响应迅速。
1、在任务栏右下角时间区域右键单击,从上下文菜单中选择“调整日期/时间”。
2、在打开的设置页中,先关闭“自动设置时间”开关。
3、点击“更改”按钮进入手动编辑界面。
4、分别调整日期和时间字段,注意检查AM/PM制式是否匹配(若显示12小时制)。
5、点击“更改”保存,系统将立即应用新设置。











