C# async方法编译后生成继承IAsyncStateMachine的状态机类，包含字段存储局部变量、参数、awaiter和state，并通过MoveNext()中switch(state)调度await前后逻辑，所有局部变量被提升为字段，await转为GetAwaiter/IsCompleted/OnCompleted，异常存于exception字段并在GetResult抛出，每次调用通常分配堆对象导致GC压力。
async 方法编译后生成的状态机长什么样
你写的 async Task 方法，C# 编译器（Roslyn）不会直接执行它，而是重写为一个状态机类，继承自 IAsyncStateMachine。这个类包含字段：保存局部变量、参数、awaiter、当前 state，以及一个 MoveNext() 方法驱动状态流转。
关键点在于：所有 await 之前的代码、每个 await 之后的“延续”逻辑，都被拆成不同 state 分支，由 switch (state) 调度。局部变量（包括 this、参数、中间结果）全部被提升（lifted）为状态机字段，以保证跨 await 暂停后仍可访问。
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await表达式本身被替换为GetAwaiter()+IsCompleted判断 +OnCompleted()注册回调 - 如果 awaiter 的
IsCompleted == true（如已完成的Task.FromResult），则跳过挂起，直接执行后续逻辑（同步完成路径） - 未捕获异常会被存入状态机的
exception字段，最终在GetResult()中重新抛出
状态机对象分配带来的堆压力
每次调用 async 方法，除非满足极严格的「热路径优化」条件（如 .NET 6+ 中的 ValueTask + 无捕获 + 同步完成），否则都会 new 一个状态机实例 —— 这是托管堆上的对象分配，触发 GC 压力。
尤其高频调用场景（如 Web API 每请求一个 async action、高吞吐消息处理循环），状态机分配会显著抬高 Gen0 GC 频率。
- 普通
Task-returning async 方法 → 总是分配状态机 + 可能分配Task对象（如异步完成时） - 改用
ValueTask可避免Task分配，但状态机本身仍会分配（除非方法同步完成且无捕获） - 使用
[AsyncMethodBuilder(typeof(ConfiguredValueTaskBuilder))]等自定义 builder 是高级优化手段，日常慎用
同步完成路径与 await 分支的性能差异
async 方法不是“一定慢”，它的开销集中在「需要挂起并恢复」的分支。如果 await 的操作几乎总是同步完成（例如缓存命中、内存计算、短路逻辑），那大部分调用走的是同步路径，性能接近普通方法 —— 但仍有少量额外字段访问和 switch 开销。
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一旦进入异步分支（比如真正发起 HTTP 请求、磁盘读取），状态机需注册回调、上下文捕获（SynchronizationContext / TaskScheduler）、线程切换，延迟和内存成本明显上升。
- 默认情况下，
await会尝试捕获当前SynchronizationContext（如 ASP.NET Core 早期版本），带来额外委托分配；.NET Core 3.0+ 默认禁用，大幅降低开销 -
await task.ConfigureAwait(false)可显式禁止上下文捕获，适用于类库或后台任务，减少委托和调度开销 - 过度细粒度的 await（如循环内每轮都 await 一个微小操作）会放大状态机调度成本，应合并或改用同步批量处理
如何观测真实状态机行为
别只看源码 —— 编译后的 IL 和 JIT 汇编才是真相。可用以下方式验证实际行为：
- 用 SharpLab 查看 C# → IL → 反编译回 C# 的状态机结构
- 用
dotnet trace+Microsoft-DotNETCore-EventSources采集Microsoft-Windows-DotNETRuntime/ThreadPool/WorkerThread/Start等事件，观察线程切换频率 - 用
PerfView分析 GC 分配热点，确认d__X
public async TaskGetCountAsync() { var data = await LoadDataAsync(); // ← 这行触发状态机拆分 return data.Length; }
上面这段代码，只要 LoadDataAsync() 返回未完成的 Task，就一定会构造状态机对象，并在 await 完成后通过回调驱动继续执行 return data.Length。这个过程看似透明，但每一步都有明确的内存和调度代价。
真正影响性能的往往不是「用了 async」，而是「在不该挂起的地方挂起了」，或者「挂起后没做上下文优化」。状态机本身是机制，不是瓶颈；滥用才是问题根源。
