电脑无预警断电关机可能是供电异常、硬件过热或电源管理故障所致，需依次排查电源适配器与插座稳定性、CPU/GPU温度是否超限、PSU输出能力衰减、主板供电电路异常及Windows快速启动兼容性问题。
如果您的电脑在运行过程中毫无征兆地直接断电式关机，类似空气开关跳闸的效果，既无蓝屏提示也无警告信息，则可能是由供电异常、硬件过热或电源管理故障引发。以下是几种可独立验证的解决方法：
一、检查电源适配器与插座供电稳定性
外接电源不稳定会导致笔记本或台式机主机瞬间失电，表现为无预警黑屏关机，且无法通过长按电源键唤醒，需拔插电源后才可重启。
1、将电源适配器从当前插座拔出，插入另一个确认正常的墙壁插座，观察是否仍出现断电关机。
2、使用万用表测量插座输出电压，确认是否在220V ± 10%范围内；若波动超过±15%，需排查家庭配电箱或更换稳压插座。
3、对笔记本用户，尝试移除电池（如可拆卸），仅使用适配器供电运行30分钟，若不再关机，则电池内部短路保护可能被误触发。
二、检测CPU与GPU温度是否触发强制断电
主板BIOS内置的过热保护机制会在核心温度突破安全阈值（通常为95℃–105℃）时立即切断供电，不执行系统关机流程，导致“跳闸式”黑屏。
1、开机进入BIOS界面（通常按Del/F2/F12），查找Hardware Monitor或PC Health Status选项，记录待机与负载下CPU温度读数。
2、运行AIDA64进行单拷FPU压力测试10分钟，同时监控CPU Package温度；若在测试中段突然关机，且此前温度已升至102℃以上，则散热系统存在严重问题。
3、关机断电后拆开后盖，检查CPU散热硅脂是否干裂发白，散热风扇扇叶是否被灰尘堵塞或停转；如有，需清洁风道并重新涂抹导热硅脂。
三、验证电源供应单元（PSU）输出能力衰减
台式机电源老化后，+12V输出纹波增大或瞬时带载能力下降，尤其在显卡高负载（如游戏、渲染）时无法维持稳定电压，触发主板P.G.（Power Good）信号失效而强制断电。
1、替换为额定功率≥原电源且通过80PLUS铜牌及以上认证的同规格电源，接入整机后运行3D Mark Time Spy压力测试15分钟，观察是否复现关机。
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2、使用电源测试仪（如NCASE PSU Tester）接入主板24Pin主供电口，监测+12V输出电压波动；若空载正常但加载后跌落至11.4V以下，即判定电源失效。
3、关闭所有非必要外设（机械硬盘、RGB灯带、USB扩展坞），仅保留主板、CPU、单条内存、核显或最低配置独显，简化供电路径后重复测试。
四、排查主板供电电路及电容异常
主板VRM模块电容鼓包、击穿或MOSFET漏电，会导致CPU供电电压瞬时崩溃，BIOS来不及记录错误即切断电源，现象与市电跳闸高度一致。
1、断电后拆下主板，强光侧向照射CPU供电区域（CPU插槽上方及周围），检查滤波电容顶部是否有凸起、漏液或褐色污渍。
2、通电状态下用红外测温枪扫描供电区域，若发现某颗电感或MOSFET表面温度超过70℃（其余元件均低于45℃），该位置存在短路风险。
3、将主板从机箱取出，放置于绝缘表面，仅连接CPU、单条内存、核显输出，最小化启动；若此时仍频繁断电，基本可定位为主板本体故障。
五、禁用Windows快速启动与高级电源管理
部分OEM主板固件与Windows 10/11的混合关机（Fast Startup）机制存在兼容性缺陷，导致S5休眠状态残留供电异常，在下次开机前突发断电保护。
1、进入“控制面板 > 电源选项 > 选择电源按钮的功能”，点击“更改当前不可用的设置”，取消勾选启用快速启动。
2、以管理员身份运行CMD，依次执行以下命令：
powercfg /h off
bcdedit /set {current} bootmenupolicy legacy
3、重启后进入设备管理器，展开“系统设备”，右键“Intel Management Engine Interface”和“Microsoft ACPI-Compliant Control Method Battery”，选择“禁用设备”（仅限Intel平台且确认无远程管理需求时操作）。
