首先启用自动网络时间同步，进入设置-通用-日期与时间，开启自动设置；若无效则关闭自动设置并手动校正时间和时区；接着切换网络连接方式，通过关闭Wi-Fi使用蜂窝数据再切回以重新同步；最后重启设备强制刷新系统服务，确保时间恢复正常。
如果您发现手机显示的时间与实际时间存在偏差，可能是由于手动设置的时间出现误差或时区配置不当。系统未能正确同步网络时间会导致日程提醒、闹钟和应用功能异常。以下是调整手机时间并开启自动校对网络时间的方法。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、启用自动网络时间同步
现代智能手机支持通过运营商或互联网服务器自动获取准确的时间信息。启用该功能后，设备将定期校准时间，避免手动设置带来的误差。
1、打开手机的设置应用。
2、向下滚动并选择通用选项。
3、点击日期与时间进入配置页面。
4、开启自动设置开关，设备将使用当前网络信息自动更新时间和时区。
二、手动校正时间和时区
当自动同步功能无法正常工作时，可以尝试手动设定正确的日期和时间，确保本地时间与标准时间一致。
1、进入手机设置菜单，找到日期与时间选项。
2、关闭自动设置开关以解除网络控制。
3、点击设定日期与时间，在弹出界面中调整至当前准确时间。
4、返回上一级，检查时区是否正确，可输入所在城市名称进行匹配。
三、切换网络连接方式重新同步
网络信号不稳定可能导致时间同步失败。切换不同的网络环境有助于重新建立与时间服务器的通信。
1、从屏幕顶部向下滑动打开控制中心。
2、关闭Wi-Fi，启用蜂窝数据连接。
3、等待一分钟，再切换回Wi-Fi网络。
4、重新进入日期与时间设置页面，确认自动设置是否已成功获取正确时间。
四、重启设备强制刷新系统服务
长时间运行可能导致系统后台服务异常，重启设备可清除临时故障，恢复包括时间同步在内的核心功能。
1、长按手机侧面的电源键，直到滑动关机条出现。
2、滑动执行关机操作，等待设备完全关闭。
3、再次长按电源键，直至看到品牌Logo后松开。
4、设备启动完成后，检查时间是否已恢复正常。
