立秋一般在8月7日至9日，2025年为8月7日；数九寒天从冬至起算，2025年冬至为12月21日，即一九首日，之后每九天为一九，共九九八十一日。
如果您想确认立秋的具体日期以及“数九寒天”的起始时间，需依据节气交节时刻与传统计时规则。立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始；而“数九寒天”则以冬至为起点，按九日一循环推算。以下是具体信息：
一、立秋的日期
立秋是秋季的开端，一般在公历八月七至九日交节。根据现行节气计算标准，2025年的立秋时间为8月7日。该日太阳到达黄经135°，斗指西南，阳气渐收，阴气始生，暑去凉来。
二、“数九寒天”的起始日
“数九寒天”从冬至当日开始计算，即“交九”之日。冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天，也是传统数九的起点。2025年冬至时间为12月21日，因此这一天即为“一九”的第一天，正式进入数九寒天阶段。
三、数九周期的划分方式
数九以九天为一个单位，共九个单位，总计八十一日。每个“九”有固定起止日期，依序递推，不跨节气调整。其划分完全基于冬至日顺延计算，无需参考干支或气象实况。
1、一九：2025年12月21日～2025年12月29日
2、二九：2025年12月30日～2026年1月7日
3、三九：2026年1月8日～2026年1月16日
4、四九：2026年1月17日～2026年1月25日
5、五九：2026年1月26日～2026年2月3日
6、六九：2026年2月4日～2026年2月12日
7、七九：2026年2月13日～2026年2月21日
8、八九：2026年2月22日～2026年3月2日
9、九九：2026年3月3日～2026年3月11日
