Windows 10无线断连主因是默认开启的节能模式，需同步关闭设备管理器中网卡的“允许计算机关闭此设备”选项，并在电源选项里将无线适配器节能模式设为“最高性能”。
Windows 10 默认可能开启无线网卡的节能模式，导致Wi-Fi频繁断连、延迟升高或视频卡顿。关键设置集中在两个地方：设备管理器里的网卡电源管理，以及系统级的电源计划中的无线适配器节能策略。
在设备管理器中关闭网卡节电
这是最直接有效的操作，相当于告诉系统“别替我关Wi-Fi”：
- 按 Win + X，选择「设备管理器」
- 展开「网络适配器」，找到你的无线网卡（名称通常含 Wireless、Wi-Fi、Intel AC、Realtek RTL 等）
- 右键 → 「属性」→ 切换到「电源管理」选项卡
- 取消勾选「允许计算机关闭此设备以节约电源」
- 点击「确定」保存
在电源选项中调高无线适配器性能
系统级节能策略会覆盖单个设备设置，需同步调整：
- 打开「控制面板」→ 「硬件和声音」→ 「电源选项」
- 点击当前所用电源计划旁的「更改计划设置」→ 「更改高级电源设置」
- 展开「无线适配器设置」→ 「节能模式」
- 将「使用电池」和「接通电源」两项都设为「最高性能」
- 点击「确定」保存
进阶优化：检查网卡高级配置（可选）
部分网卡驱动支持更细粒度控制，尤其对双频路由器或蓝牙共存问题有帮助：
- 在设备管理器中右键无线网卡 → 「属性」→ 「高级」选项卡
- 查找并修改以下常见项（名称因厂商而异）：
- Preferred Band 或 Preferred Enable → 设为「5GHz preferred」或「Prefer 5.2GHz」
- Multichannel Concurrent → 设为「Enabled」（缓解Wi-Fi与蓝牙干扰）
- Roaming Aggressiveness → 设为「Medium」或「High」（提升信号弱时的切换响应）
- 改完每项后点「确定」，建议逐项测试效果
注意兼容性与例外情况
有些新机型或更新后的驱动可能隐藏了「电源管理」选项卡，或默认禁用该功能。此时可尝试：
- 在「电源选项」→ 「更改高级电源设置」中确认「无线适配器设置」是否被灰显（若灰显，说明驱动已锁定策略）
- 更新无线网卡驱动至官网最新版（Intel/Realtek/Atheros 官网提供专用驱动）
- 若仅在插网线后Wi-Fi自动关闭，属正常行为；如需保留双连接，需在网卡「高级」中禁用「Disable upon wired connect」类选项
