VSCode Settings Sync 功能未废弃但已更新：通过 Preferences: Configure Sync... 入口启用 GitHub 直连同步，支持手动验证 gist、降级兼容模式及强制重置缓存。
如果您在 VSCode 中发现 Settings Sync 功能异常、状态栏不再显示同步图标，或命令面板中无法找到“Turn on Settings Sync”选项，则可能是由于官方已调整同步机制或客户端版本不兼容所致。以下是当前有效的替代与更新方案：
本文运行环境：MacBook Pro M3，macOS Sequoia。
一、确认 Settings Sync 是否仍受支持
VSCode 官方并未废弃 Settings Sync 功能，但自 2025 年起对其底层服务进行了整合与重命名，部分用户界面元素（如状态栏图标）已被简化或移至新位置。该功能仍在维护，且依赖 GitHub 账号的同步路径保持不变。
1、打开 VSCode，按下 Cmd+Shift+P（macOS）或 Ctrl+Shift+P（Windows/Linux）调出命令面板。
2、输入并选择 Preferences: Configure Sync... —— 此为当前主入口，取代旧版“Turn on Settings Sync”命令。
3、若该命令不可见，说明 VSCode 版本低于 1.96，需升级至最新稳定版。
二、启用新版同步流程（GitHub 账号直连）
新版同步机制统一采用 GitHub OAuth 2.0 直连方式，不再提供 Microsoft 账号登录路径，所有配置数据仍加密存储于私有 GitHub Gist 中，隐私策略未变。
1、执行 Preferences: Configure Sync... 后，点击 Sign in with GitHub 按钮。
2、在浏览器中完成授权，返回 VSCode 后自动进入同步项配置界面。
3、确保勾选 Settings、Extensions、Keybindings、Snippets、UI State 五项，缺一不可。
4、点击 Sync Now 强制触发首次上传，状态栏右下角将显示 Syncing... 提示。
三、手动验证同步状态与数据源
新版同步状态可通过直接检查 GitHub Gist 存储来确认，避免界面误导。系统会为每个用户创建一个 secret gist，其 ID 可在本地配置中查得。
1、关闭 VSCode，打开终端，执行：cat ~/Library/Application\ Support/Code/User/globalStorage/state.vscdb（macOS）。
2、查找字段 "sync.gistId"，复制其后引号内的字符串值。
3、访问 https://gist.github.com/
四、降级兼容方案：回退至旧版同步逻辑
若新版同步持续失败（如反复提示“Failed to fetch gist”），可临时切换回兼容模式，绕过 OAuth 重定向问题。
1、在命令面板中输入并运行：Developer: Toggle Developer Tools，打开控制台。
2、粘贴并执行以下代码：localStorage.setItem('sync.useLegacyFlow', 'true')。
3、重启 VSCode，再次尝试 Preferences: Configure Sync...，此时将启用旧版 token 手动输入流程。
4、前往 GitHub Settings → Developer settings → Personal access tokens → Generate new token，仅勾选 gist 权限，生成后填入 VSCode 的 token 输入框。
五、强制重置同步状态（清除冲突缓存）
当本地与云端设置长期不一致、频繁弹出冲突提示时，需彻底清除同步元数据，而非仅关闭再开启。
1、确保 VSCode 已完全退出（包括后台进程）。
2、在终端中执行：rm -rf ~/Library/Application\ Support/Code/User/globalStorage/state.vscdb（macOS）。
3、重新启动 VSCode，运行 Preferences: Configure Sync...，系统将视作全新设备初始化同步。
4、首次同步时务必选择 Upload from This Machine，以确保当前设备配置成为权威源。
