需在录屏前启用夜览模式,因录屏仅记录当前屏幕色彩;可通过设置手动开启、控制中心快速启用、设定定时启停或录屏前视觉验证四步操作确保暖色调生效。

如果您在使用 iPhone 17 Pro 进行录屏时希望屏幕呈现暖色调以减少蓝光影响,需注意:夜览模式作用于系统显示层,而非录屏功能本身。录屏内容会如实反映当前屏幕色彩状态,因此需在录屏开始前启用夜览。以下是具体操作步骤:
一、通过设置手动开启夜览
此方法确保夜览在录屏前已生效,适用于所有时间场景,不受日落日出时间限制。
1、打开 iPhone 17 Pro 的“设置”应用。
2、向下滚动并点击“显示与亮度”。
3、点击“夜览”选项。
4、点击“设定时间”右侧的开关,将其设为开启状态。
5、在“设定时间”页面中,选择“手动开启”,然后点击右上角“立即开启”按钮。
二、通过控制中心快速启用夜览
该方式无需进入设置菜单,适合在准备录屏前快速切换,前提是已将夜览添加至控制中心。
1、从屏幕右上角向下滑动,呼出控制中心(Face ID 机型)。
2、长按右上角的亮度调节区域(即亮度滑块所在卡片)。
3、在展开的面板中,找到并点击夜览图标(太阳/月亮符号)。
4、图标变为橙黄色且高亮显示,表示夜览已激活。
三、启用定时夜览并匹配录屏时段
若计划在固定夜间时段录屏,可预设自动启停时间,避免手动干预,确保录屏时始终处于夜览状态。
1、进入“设置” → “显示与亮度” → “夜览”。
2、点击“设定时间”,选择“自定时段”。
3、设置“开启时间”为录屏开始前10分钟,例如计划21:00录屏,则设为20:50开启。
4、设置“关闭时间”为录屏结束后30分钟,例如录屏预计21:20结束,则设为21:50关闭。
四、检查录屏前的显示确认步骤
夜览是否生效直接影响录屏色彩表现,需在启动录屏前完成视觉验证。
1、返回主屏幕或任意应用界面,观察屏幕整体色调是否明显偏暖黄。
2、打开“相机”应用,查看取景框内画面是否同步呈现暖色滤镜效果。
3、若未见变化,返回“夜览”设置页,确认“夜览”开关已呈绿色且无灰显禁用状态。
4、重启录屏功能:先停止当前录屏(如有),再长按控制中心录屏按钮,待红色状态栏出现后立即检查屏幕色温。










