最冷节气是大寒,最热节气是大暑;大寒因热量散失达峰、冷空气频繁,气温低于小寒;大暑因太阳辐射强、副高控制及湿度大,高温日数与极值纪录最多;夏至冬至因热量积累/散失滞后,气温极值分别延后至大暑和大寒。

如果您查询二十四节气中气温极值对应的节气,则需依据太阳直射点变化、地表热量收支平衡及长期气象观测数据综合判断。以下是针对该问题的解析:
一、最冷节气:大寒
大寒是冬季最后一个节气,通常出现在公历1月20日至21日之间。此时北半球太阳辐射持续偏弱,地表热量散失达全年峰值,叠加频繁南下的强冷空气,导致平均气温降至全年最低。小寒虽紧邻大寒,但统计显示大寒期间极端低温出现频次与持续时间均略高于小寒。
1、大寒节气对应“四九”末段至“五九”初段,正处于《数九歌》中“三九四九冰上走”的严寒核心期。
2、气象部门近三十年逐日平均气温数据显示,全国大部分地区大寒日均温比小寒低0.3℃—0.8℃。
3、大寒节气后,太阳直射点虽已北移,但北半球接收热量仍少于散失热量,冷空气势力维持强势,寒潮过程密集。
二、最热节气:大暑
大暑是夏季最后一个节气,通常出现在公历7月22日至24日之间。此时太阳直射北回归线附近,白昼时间长、太阳高度角大,加之副热带高压稳定控制,大气湿度高,体感闷热显著,地表累积热量达到年度顶峰。
1、大暑处于“中伏”前后,是一年中高温日数最多、连续高温过程最长的时段。
2、全国气象观测站历史极值统计表明,约68%的国家级气象站最高气温纪录出现在大暑节气内。
3、相较于小暑,大暑期间大气水汽含量更高,潜热释放增强,加剧热感强度,体感温度常比实际气温高出5℃以上。
三、补充说明:夏至与冬至并非气温极值点
夏至是白昼最长、太阳高度角最大的节气,但地表热量积累存在滞后性,气温峰值通常延后约一个月,故出现在大暑而非夏至。同理,冬至是黑夜最长、太阳高度角最小的节气,但地表散热惯性导致气温谷值延后至大寒。
1、夏至后第30天左右进入大暑,与气温峰值时间吻合度最高。
2、冬至后第30天左右进入大寒,与实测最低温时段高度重叠。
3、节气反映的是天文位置与气候趋势节点,而非即时气温读数,因此不能将“至”字简单等同于“最”。










