微信自动下载导致手机存储骤减，需关闭六项功能：一、移动端媒体自动下载；二、小程序与视频号缓存；三、启用智能存储优化；四、清理其他账号残留；五、关闭拍摄双存；六、电脑端文件自动接收。
如果您在使用微信过程中发现手机存储空间迅速减少，且相册中堆满大量模糊、重复或无用的图片与视频，则很可能是微信自动下载功能在后台持续运行所致。以下是停止微信自动下载图片和视频的多种操作方法：
一、关闭微信内媒体自动下载（移动端核心设置）
该操作直接切断微信对聊天中图片、视频、文件的默认接收行为，从源头阻止冗余数据写入本地存储。关闭后仅保留手动触发的下载权限，不影响查看原图或播放视频。
1、点击微信右下角【我】进入个人中心。
2、点击【设置】，进入系统设置界面。
3、下滑并点击【通用】选项。
4、继续下滑，点击【照片、视频、文件和通话】。
5、将【自动下载】右侧开关关闭；同步关闭【照片】和【视频】两项保存至相册的开关。
二、禁用小程序与视频号自动缓存（移动端延伸清理）
小程序退出后残留缓存、视频号自动播放与预加载机制会持续占用存储空间，尤其在高频使用场景下形成隐性内存负担。关闭相关自动行为可显著释放1G以上空间。
1、进入微信【发现】→【小程序】，点击右上角【三个点】→【设置】，关闭【自动播放视频】。
2、返回微信主界面，点击【我】→【设置】→【通用】→【存储空间】，进入管理页后点击【小程序】，批量删除3个月以上未使用的缓存。
3、进入【视频号】→右上角个人头像→【设置】，关闭【自动播放】与【视频自动下载】。
三、启用智能存储优化（移动端进阶压缩）
此功能通过时间维度分级处理媒体文件：对超过3个月未查看的图片与视频，本地仅保留高清缩略图，原图迁移至微信云端。查看时实时加载，体验无感，但本地占用大幅下降。
1、进入【我】→【设置】→【通用】→【存储空间】。
2、开启【智能存储优化】开关。
四、清理其他账号残留数据（多账号用户专属）
曾登录过的微信副号、工作号或家人账号，即使已退出，其缓存与临时文件仍驻留本地，构成隐蔽存储占用。新版本支持无需重新登录即可识别并清除。
1、进入【我】→【设置】→【通用】→【存储空间】。
2、滑动至页面底部，点击【其他账号占用存储空间】。
3、点击【清理】按钮执行清除。
五、关闭微信内拍摄自动双存（新版隐藏开关）
微信内置相机或编辑工具生成的内容，默认同时写入微信缓存与手机相册，造成重复占用。关闭该开关可避免同一张图/视频被保存两次。
1、进入【我】→【设置】→【更多】（部分版本显示为【辅助功能】或【通用设置】下二级入口）。
2、关闭【自动保存拍摄或编辑后的图片】与【自动保存拍摄或编辑后的视频】。
六、电脑版微信关闭文件自动接收（Windows/macOS端）
电脑端微信默认接收所有图片、视频与文件至本地指定路径，长期积累可达数GB。关闭后仅保留接收提示，需手动点击下载，可控性强。
1、打开电脑版微信，在左下角点击【三】按钮打开侧边菜单。
2、选择【设置】进入全局配置。
3、点击【通用设置】标签页。
4、滚动到底部，取消勾选【接收图片、视频和文件】选项。
