Windows 11重装可保留个人文件，方法包括：一、“重置此电脑”选“保留我的文件”；二、用安装介质执行修复升级并选“保留个人文件和应用”；三、通过WinRE在无法开机时重置；四、手动备份后自定义安装。
如果您需要重新安装 Windows 11，但希望避免丢失文档、图片、视频等个人资料，那么系统确实支持在重装过程中保留文件。以下是几种经验证可行的操作方法：
一、通过“重置此电脑”保留我的文件
该方式直接调用 Windows 内置恢复模块，在不依赖外部介质的前提下执行系统重建，仅卸载第三方应用与重置系统设置，而完整保留桌面、文档、下载、图片、音乐、视频六个默认用户文件夹中的全部内容。
1、按 Win + I 打开“设置”应用。
2、依次点击“系统”>“恢复”，定位到“重置此电脑”区域。
3、点击“开始”按钮，等待系统加载选项界面。
4、在弹出窗口中选择“保留我的文件”，注意此时将移除所有已安装的非系统应用及个性化设置。
5、确认提示后，选择“云下载”或“本地重新安装”：若网络稳定且可接受约4GB流量消耗，选云下载；若追求速度且当前系统文件完整，选本地重新安装。
6、点击“下一步”，再点击“重置”启动流程，全程保持电源连接稳定。
二、使用安装介质执行修复升级
此方法为就地覆盖式安装，不格式化系统盘，能同时保留个人文件与已安装的应用程序，适用于系统仍可正常启动但存在兼容性或性能问题的场景。
1、从微软官网下载Windows 媒体创建工具，运行后选择“为另一台电脑创建安装介质”，生成 ISO 文件。
2、双击挂载 ISO 镜像，在根目录下找到并运行setup.exe。
3、安装向导启动后，点击“下一步”并接受许可条款。
4、在关键页面出现时，务必选择“保留个人文件和应用”，切勿勾选其他两个选项。
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5、点击“下一步”，系统开始校验并自动执行组件替换，期间可能多次重启。
三、高级启动环境触发重置（系统无法进入桌面）
当系统因严重错误无法加载登录界面或反复蓝屏时，可通过强制进入 Windows 恢复环境（WinRE）调用重置功能，操作逻辑与桌面端一致，但绕过故障桌面层。
1、在开机看到品牌Logo或Windows启动动画时，长按电源键强制关机。
2、重复该开关机操作共两次，第三次开机时系统将自动进入“自动修复”界面。
3、在修复界面中，依次选择“疑难解答”>“重置此电脑”。
4、出现选项页后，选择“保留我的文件”，后续步骤与方法一完全相同。
5、另一种入口：在登录界面按住Shift 键不放，同时点击右下角“重启”图标，直达 WinRE。
四、手动备份后执行自定义安装
该路径虽不属“一键保留”，但提供最高可控性，适用于对数据安全性要求极高、或需跨版本迁移的用户，本质是通过人工干预实现文件留存。
1、将桌面、文档、下载、图片、音乐、视频等全部目标文件夹整体复制至外接硬盘或可信云存储。
2、记录已安装软件名称、许可证密钥及配置路径，提前下载好离线安装包。
3、从U盘启动进入 Windows 安装程序，在“你想将 Windows 安装在哪里？”页面，不要格式化 C 盘，而是直接选中系统分区点击“下一步”。
4、安装完成后，将备份文件还原至对应用户目录，并逐个重装软件及导入配置。
