IsValid() 是反射值合法性的守门员，仅判断 reflect.Value 是否指向真实数据；返回 false 时所有读写操作会 panic，常见于 nil 值、越界字段、键不存在等场景，必须每次操作前手动检查。
IsValid() 是 Go 反射中最基础也最容易被跳过的一道安全检查——不调它，Interface()、SetString()、Field()、MapIndex() 等几乎所有读写操作都会 panic。
它不告诉你“值是不是 nil”，也不判断“类型对不对”，它只回答一个朴素问题：这个 reflect.Value 有没有合法指向一个真实存在的数据？ 没有，就别碰。
什么时候 IsValid() 返回 false？常见 panic 场景一查便知
无效值不是“空”，而是“非法构造出来、根本不能用”的反射值。典型来源包括：
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reflect.ValueOf(nil)→ 直接传 nil，得到的Value无效（IsValid() == false） -
reflect.ValueOf(&s).Elem()中&s是nil指针 →.Elem()后值无效 -
v.FieldByName("NoSuchField")或v.Field(99)（越界）→ 字段不存在，返回无效值 -
reflect.ValueOf(map[int]int{}).MapIndex(reflect.ValueOf(123))→ 键不存在，返回无效值 -
reflect.ValueOf(struct{}{}).Field(0)→ 空结构体无字段，Field(0)无效
这些情况都不会报编译错误，但运行时一调 v.Interface() 就 panic：“reflect: call of reflect.Value.Interface on zero Value”。
IsValid() 必须在每次取值/赋值前手动检查
它不是装饰，是守门员。没有例外，没有“我觉得它肯定有”。哪怕你刚用 FieldByName() 查完字段名，也得再问一次：
field := v.FieldByName("Name")
if !field.IsValid() {
log.Printf("字段 Name 不存在或不可访问")
return
}
// 此刻才能放心读写
name := field.String()
field.SetString("Alice")
注意：IsValid() 不 panic，永远安全；而 CanInterface() 和 CanSet() 要求先 IsValid() 为 true 才能调用，否则也会 panic。
和 IsNil() 别混用：一个管“有没有”，一个管“是不是空指针”
IsNil() 只对特定类型（ptr、map、slice、func、chan、interface{}）有效，其他类型调用直接 panic；而 IsValid() 对所有 reflect.Value 都安全，且语义完全不同：
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reflect.ValueOf((*int)(nil)).IsNil() == true（是空指针） -
reflect.ValueOf((*int)(nil)).Elem().IsValid() == false（解引用后根本无效） -
reflect.ValueOf(42).IsValid() == true，但IsNil()会 panic（int不支持IsNil） -
reflect.ValueOf(nil).IsValid() == false，但IsNil()无法调用（nil无类型，ValueOf(nil)本身已无效）
简单记：先 IsValid()，再决定要不要、能不能 IsNil() 或 CanSet()。
真正难的不是写对 IsValid()，而是在嵌套反射路径里层层检查：比如 v.FieldByName("Config").FieldByName("Timeout").Int()，中间任意一环失效都会让整条链崩掉。漏掉一次 IsValid()，线上就多一个神秘 panic。
