Photoshop更换背景有四种方法：一、“选择主体”+蒙版法，AI自动识别主体；二、“色彩范围”法，适用于纯色高对比背景；三、“对象选择工具”+“选择并遮住”，适合复杂边缘；四、“通道+计算”法，用于明暗反差强但色相近的图像。
如果您在Photoshop中需要将人物或主体从原始背景中分离并替换为新背景，常见原因包括背景杂乱、光线不均或需适配特定设计场景。以下是多种可直接操作的更换背景方法：
一、使用“选择主体”+图层蒙版法
该方法利用Photoshop 2020及更高版本内置AI识别引擎自动识别前景主体，适合人像、宠物、清晰边缘物体，操作快捷且无需手动绘制选区。
1、打开含人物的照片，在图层面板中确认背景图层已双击解锁为“图层 0”。
2、按Ctrl+J（Windows）或Cmd+J（Mac）复制当前图层，得到“图层 0 副本”。
3、选中“图层 0 副本”，点击顶部菜单栏选择 → 主体，Photoshop将自动创建主体选区。
4、点击图层面板底部添加图层蒙版按钮（矩形内带圆圈图标），隐藏原背景，仅保留主体可见。
5、拖入新背景图像至文档中，将其图层拖动至蒙版图层下方，调整位置与大小即可完成替换。
二、使用“色彩范围”选取高对比背景
当原始背景为单一纯色（如蓝幕、绿幕、白墙）且与主体颜色差异明显时，“色彩范围”能精准隔离背景区域，避免误删发丝或半透明边缘。
1、打开照片，确保为RGB模式（图像 → 模式 → RGB颜色），非RGB模式下部分功能不可用。
2、执行选择 → 色彩范围，在弹出窗口中使用吸管工具点击背景区域，拖动“颜色容差”滑块至预览图中白色区域覆盖全部背景但未侵入主体。
3、勾选“本地化颜色簇”并适当调整“范围”值，增强对相近色背景的容错能力。
4、点击确定后，按Ctrl+Shift+I（Windows）或Cmd+Shift+I（Mac）反向选区，使主体被选中。
5、新建图层组，将选区内容拖入其中，再置入新背景图层并置于组下方。
三、使用“对象选择工具”精细化抠图
适用于复杂背景（如树叶、栅栏、玻璃窗）或主体边缘存在毛发、烟雾、薄纱等半透明细节的情况，支持画笔微调与边缘自动识别。
1、在左侧工具栏选择对象选择工具（W），顶部选项栏设置为“矩形”或“套索”模式。
2、在主体外围大致框选，Photoshop将自动贴合轮廓生成初始选区；若未完全覆盖，按住Shift键加选遗漏区域。
3、切换至选择并遮住（右键选区 → 选择并遮住，或顶部菜单选择 → 选择并遮住）。
4、在“选择并遮住”面板中，启用“智能半径”，拖动“边缘检测”半径至1–3像素，再用“边缘调整画笔工具”沿发丝或透明边缘涂抹。
5、输出设置选择“新建带有图层蒙版的图层”，点击确定，随后导入新背景并调整图层顺序。
四、使用“通道+计算”法提取高对比灰度通道
针对黑白反差强烈但主体与背景色相接近的照片（如黑衣人站在深灰墙前），通过分析红、绿、蓝单色通道的明暗差异，人工选取最佳通道进行抠图。
1、按Ctrl+Y（Windows）或Cmd+Y（Mac）打开通道面板，观察R、G、B三个通道缩略图，找出主体与背景对比最强烈的通道（通常为蓝通道或红通道）。
2、按住Ctrl键（Windows）或Cmd键（Mac）点击该通道缩略图载入选区，此时选区可能包含噪点或空洞。
3、执行图像 → 计算，源1设为当前通道，源2设为同一通道，混合模式选“叠加”或“柔光”，生成新通道。
4、按Ctrl+L（Windows）或Cmd+L（Mac）对该新通道执行色阶调整，拖动黑场与白场滑块使主体呈纯白、背景呈纯黑。
5、按住Ctrl键（Windows）或Cmd键（Mac）点击该通道缩略图载入优化后的选区，返回图层面板添加图层蒙版并替换背景。
