Chrome深色模式有五种启用方式：一、通过chrome://flags启用强制网页深色渲染；二、在设置中开启浏览器UI深色主题；三、安装Dark Reader扩展精细调节；四、联动系统级深色模式自动适配；五、修改快捷方式添加--force-dark-mode参数。
如果您希望在Chrome浏览器中启用深色模式以降低屏幕蓝光、缓解视觉疲劳，则可能是由于当前界面或网页内容仍为亮色主题所致。以下是解决此问题的步骤：
一、通过Chrome实验性功能启用强制网页深色渲染
该方法直接调用浏览器底层渲染机制，强制将所有加载的网页内容（包括文字、背景、按钮、表单等）转换为深色主题，不依赖网站自身是否支持prefers-color-scheme，覆盖范围最广且效果最彻底。
1、在Chrome浏览器地址栏中输入chrome://flags/并按下回车键，进入实验性功能页面。
2、在页面顶部搜索框内输入Force Dark Mode for Web Contents进行查找。
3、在搜索结果中定位到该选项，点击其右侧下拉菜单，选择Enabled。
4、页面底部出现“Relaunch”按钮，点击该按钮立即重启浏览器。
5、重启后，所有已访问或新打开的网页将自动呈现近黑色背景与高对比度浅色文字。
二、通过浏览器外观设置启用官方深色主题
此方法仅改变Chrome浏览器自身的用户界面（UI），如标签栏、地址栏、书签栏、新标签页及设置页等区域的颜色，不修改网页内容，稳定可靠且无需重启浏览器。
1、点击浏览器右上角的三个垂直点图标，打开主菜单。
2、在菜单中选择“设置”选项，进入设置页面。
3、在左侧导航栏中点击“外观”类别。
4、在右侧“主题”区域，点击“主题”下拉菜单。
5、从列表中选择暗黑（Dark）或深灰色（Dark Gray）主题，界面元素将即时变为深色。
三、安装Dark Reader扩展程序实现精细控制
Dark Reader是一款开源、可高度自定义的深色模式扩展，支持调节亮度、对比度、灰度，并可为特定网站设置例外规则，适用于对护眼效果有更高要求的用户，尤其能改善Canvas、SVG或视频嵌入类网页的显示质量。
1、访问Chrome网上应用店（chrome.google.com/webstore），在搜索栏中输入Dark Reader。
2、在搜索结果中确认开发者为darkreader.org，点击“添加至Chrome”按钮安装。
3、安装完成后，浏览器右上角将出现一个紫色太阳/月亮图标。
4、点击该图标，将开关拨动至开启状态，当前网页即刻启用深色滤镜。
5、点击“Options”进入设置页，在“Filter+”模式下，将Brightness设为100、Contrast设为100、Sepia和Grayscale均设为0，可获得纯黑背景效果。
四、通过操作系统级深色模式联动自动适配
Chrome支持读取系统级颜色偏好设置，当操作系统启用深色主题后，浏览器UI会自动同步切换，并向兼容网站发送prefers-color-scheme: dark信号，触发其原生深色版本加载，无需额外配置且保持风格统一。
1、在Windows系统中，打开“设置”→“个性化”→“颜色”，将“选择你的模式”设为深色。
2、在macOS系统中，进入“系统设置”→“外观”，选择深色模式。
3、确保Chrome设置中“外观”→“主题”未手动设为“浅色”或自定义主题，应保持为“系统默认”。
4、关闭并重新启动Chrome浏览器。
5、浏览器UI元素（如标签页、地址栏）将自动变为深色，同时向网页发送prefers-color-scheme: dark媒体查询信号。
五、通过修改快捷方式启动参数强制启用深色渲染
该方式绕过flags页面，在操作系统层面注入渲染指令，使每次通过指定快捷方式启动的Chrome实例均启用强制暗色模式，避免flags重置风险，适合追求长期稳定启用的用户。
1、在Windows系统中，右键Chrome桌面快捷方式，选择“属性”；在macOS中，按住Command键拖拽Chrome应用至桌面创建别名，再右键“显示简介”。
2、定位到“目标”字段（Windows）或“通用”标签页中的路径栏（macOS）。
3、将光标移至路径末尾，添加一个空格后追加--force-dark-mode。
4、关闭属性窗口或简介窗口保存更改。
5、此后双击该快捷方式启动Chrome，所有网页即以强制深色模式加载，背景趋近纯黑。
