最简单方式是利用Word内置粘贴与对象嵌入：一、选择性粘贴为Excel工作表对象，可双击编辑；二、粘贴链接实现源文件自动同步；三、插入对象嵌入完整工作表；四、邮件合并批量生成个性化文档。
如果您需要将Excel表格内容快速转移到Word文档中，并实现批量插入与后续编辑，最简单的方式是利用Word的内置粘贴功能与对象嵌入机制。以下是具体操作步骤：
一、使用选择性粘贴直接插入表格
该方法保持Excel表格原始格式（如边框、颜色、字体），且在Word中仍可双击编辑，无需重新排版。粘贴时选择“带格式文本（RTF）”或“Microsoft Excel 工作表对象”，确保结构完整。
1、在Excel中选中目标数据区域，按Ctrl + C复制。
2、切换至Word文档，将光标定位到需插入位置，右键选择选择性粘贴。
3、在弹出窗口中勾选Microsoft Excel 工作表对象，点击确定。
4、双击插入后的表格，即可在Word内调用Excel编辑界面修改数据。
二、以链接形式嵌入Excel表格
当Excel源文件会持续更新时，采用链接方式可使Word文档中的表格随源文件自动同步，避免手动重复复制。该方式不增加Word文档体积，且保留原始公式与格式逻辑。
1、在Excel中复制所需数据区域。
2、在Word中右键选择选择性粘贴 → 粘贴链接 → Microsoft Excel 工作表对象。
3、保存Word文档后，若Excel源文件路径未变动，打开Word时会提示是否更新链接，点击“是”即可刷新内容。
4、如需断开链接并转为静态表格，右键表格选择链接 → 断开链接。
三、利用插入对象功能嵌入完整工作表
适用于需插入整个工作表（含多列多行、图表、分页设置）的场景。插入后可在Word中缩放查看，也可双击进入Excel环境编辑，适合汇报类文档整合。
1、在Word中将光标置于目标位置，点击插入 → 对象 → 由文件创建。
2、点击浏览，选中目标Excel文件，勾选链接到文件（如需动态更新）或取消勾选（仅嵌入当前快照）。
3、点击确定，Excel工作表将以缩略图形式插入Word页面，双击即可激活Excel编辑模式。
4、插入后可右键选择大小和位置调整显示比例，适配文档版式。
四、使用邮件合并批量生成带表格的Word文档
当需将Excel数据（如客户名单、成绩记录）批量生成多个独立Word文档（如每生一份成绩单），邮件合并是最高效方案。它支持字段映射、条件判断与格式化输出，无需编程。
1、在Word中新建空白文档，点击邮件 → 开始邮件合并 → 信函。
2、点击选择收件人 → 使用现有列表，导入Excel文件并确认数据区域包含标题行。
3、将光标置于文档中需插入表格的位置，点击插入合并域，逐个添加字段（如“姓名”“数学”“英语”）。
4、完成布局后，点击完成并合并 → 编辑单个文档 → 全部，系统自动生成含每条记录的独立表格页。
